近年來，隨著電子科技產品的蓬勃發(fā)展，手機成為了人們的生活必需品，而且很多人都有熬夜玩手機的習慣，無論是看電影還是刷微博，他們不熬到凌晨是不會罷休的，這樣一來對身體的危害就比較大了，最明顯的當屬脫發(fā)。
專家表示：男士們長時間使用電腦和手機，注意力持續(xù)集中，大腦處于持續(xù)興奮狀態(tài)，中樞神經相應地長時間處于高度緊張狀態(tài)，導致植物神經紊亂，皮膚毛細血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮使供血量減少，造成毛囊所需營養(yǎng)供應不足，引起脫發(fā)。
此外，中醫(yī)認為“發(fā)之血之余”，意思是說氣血虧虛就會脫發(fā)。很多白領都有熬夜習慣，睡眠質量不高，不良的生活規(guī)律會累及腎臟，讓肝的疏泄不暢、氣血運送不佳，從而引起脫發(fā);經常熬夜的人會影響肺部等臟器的運作，導致氣虛。這樣，血虛和氣虛由于氣血少，加之脾胃來的濕氣阻擋氣血無法運送達頭頂，毛囊營養(yǎng)供應不足，最終導致脫發(fā)、頭發(fā)油膩、頭屑等多種頭發(fā)問題。
所以，對于年輕的小伙子們來說，想要避免脫發(fā)的尷尬，一定要想成良好的作息習慣哦!還要盡量克制自己對手機的依賴，畢竟除了脫發(fā)之外，經常玩手機還是很影響視力的。
皖公網安備34019202000476號
