您的位置：久久首頁(yè)> 男性> 男性生活> 男性關(guān)注 >概況

男人脫發(fā)選擇什么食物好 黑芝麻和核桃都可以

發(fā)布時(shí)間： 2017-06-30 15:54:43      來源：久久健康網(wǎng)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

　　生活中你有脫發(fā)的現(xiàn)象嗎？或者你身邊有人脫發(fā)嗎？經(jīng)常在電視上看到一些治療脫發(fā)的產(chǎn)品，其實(shí)俗話說得好“是藥三分毒”，有脫發(fā)的癥狀不必害怕，可以選擇一些防止脫發(fā)的食物。那么，男人脫發(fā)

 　　生活中你有脫發(fā)的現(xiàn)象嗎？或者你身邊有人脫發(fā)嗎？經(jīng)常在電視上看到一些治療脫發(fā)的產(chǎn)品，其實(shí)俗話說得好“是藥三分毒”，有脫發(fā)的癥狀不必害怕，可以選擇一些防止脫發(fā)的食物。那么，男人脫發(fā)選擇什么食物好呢？

　　1、黑芝麻。其實(shí)這對(duì)于頭發(fā)有很大的好處的，如果你不喜歡吃黑芝麻的話，那么就吃一些黑芝麻醬。

　　2、核桃。核桃的營(yíng)養(yǎng)好似不容忽視的，掉頭發(fā)吃什么食物好？就是要吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，核桃是很好的選擇，但是不要吃多，一般每天吃四五個(gè)就夠了。

　　3、黑豆湯。也就是用芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g。用水去煮，大概是半個(gè)小時(shí)，然后連湯藥同食。

　　4、羊骨粥。其實(shí)很多的男人都沒有嘗試過這個(gè)方法，具體的方法就是羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150g，加水適量，煮粥食用。

　　5、養(yǎng)血果脯。這也是一個(gè)很好的選擇，對(duì)于老掉頭發(fā)吃什么食物好，則可以選擇養(yǎng)血果脯。采用干品龍眼肉50g，小紅棗30g，桑椹子30g，枸杞子30g，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，續(xù)下入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。

標(biāo)簽閱讀: 男人脫發(fā)選擇什么食物好 治療脫發(fā)的食物 脫發(fā)

分享到：

相關(guān)閱讀