社會(huì)給予男人更多的是責(zé)任,可并不是每一個(gè)男人都能扛得起,而且男人在不同的年紀(jì)段,內(nèi)心對(duì)于壓力的承受能力也是不同的。當(dāng)你的他壓力過(guò)大的時(shí)候,會(huì)有什么樣的肢體動(dòng)作特寫呢?他不停地用手指撫摸或梳理自己的頭發(fā)時(shí),這代表你的確應(yīng)該幫助他解壓了。
玩弄頭發(fā)是心理解壓的象征。撥弄外套上的鈕扣,把餐巾紙折來(lái)折去,也有相同含義。他也可能不斷地變換坐姿,抖腳,手指頭像彈鋼琴般來(lái)回敲打桌面。
應(yīng)對(duì)秘訣:
你能幫他的便是讓他分心,阻止他繼續(xù)鉆牛角尖。否則,壓力就像滾雪球般越滾越大。切忌不斷地逼問(wèn)他到底發(fā)生了什么事。你可以將心不在焉的把他拉回現(xiàn)實(shí),邀他到公園散步,看電影,依賴另一種活動(dòng)引起他的興趣。他一旦將煩心事從心緒中抽離出來(lái),便極有可能將導(dǎo)致壓力產(chǎn)生的原因告訴你。許多時(shí)候,他也未必透徹了解自己的煩心事因何而來(lái)呢!