男人早泄陽痿怎么辦 按摩食療更有效

 　　在現如今社會中，性能力一直是男性朋友們比較在意的事情，男性朋友們也希望自己的與伴侶進行性生活時可以更持久一點，但是對于患得陽痿早泄的男性而言卻是無可奈何，那么有沒有什么方法可以治療呢？一起來看一下吧。

　　一: 男人陽痿早泄的按摩方法

　　1: 牽拉陰莖及睪丸用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心，輕輕向下牽拉150-200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側有輕度牽拉感為準。

　　2: 捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出現輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

　　3: 按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚熱水足浴后按摩療產更為理想。

　　4: 搓揉睪丸以雙手的食指、中指托住同側睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數念珠一樣輕輕揉搓兩側睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150-200次。

　　5: 按摩腹股溝用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內對稱按摩兩側腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

　　二: 男人陽痿早泄吃什么好

　　1: 子雞烏龜湯取未產過蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內臟;另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內，置于砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，并用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補腎滋陰，用于腎陰虧虛陽痿。

　　2: 韭菜炒羊肝韭菜90g，洗凈切段;羊肝120g切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用，治療命門火衰陽痿。

　　3: 肉蓯蓉燉羊腎肉灰蓉5g～10g，羊腎1對，煮熟調味服食，治命門火衰陽痿。

　　4: 藥蝦醬取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g，煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用于腎陽虧虛之陽痿，該方溫而不燥。

　　經過上述內容的詳細介紹，相信大家對于男性陽痿早泄的這些治療方法也有了一定的了解，而男性朋友們若是患得陽痿早泄的話則可以通過這些方式方法進行治療，從而早日恢復健康的身體，再次擁有性福的生活。