手淫是一種正常的生理現(xiàn)象，但是如果頻繁手淫的話，是會對身體健康造成一定的負(fù)擔(dān)，甚至是導(dǎo)致陽痿早泄等男性疾病，那么手淫導(dǎo)致的早泄應(yīng)當(dāng)如何進(jìn)行治療呢？下面就由小編帶領(lǐng)大家一起來詳細(xì)的了解一下吧。
一: 節(jié)制房事，戒除手淫
長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
二: 消除心理因素
要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響，要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼。
三: 戒煙酒
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。
四: 提高身體素質(zhì)
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡，增強(qiáng)性能力。
五: 飲食調(diào)養(yǎng)
多吃壯陽食物也能治療陽痿早泄：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。
經(jīng)過上述內(nèi)容的詳細(xì)介紹，相信大家對于這些治療早泄的方式方法也有了一定的了解，而經(jīng)常手淫的男性朋友們則可以通過這些方式方法來起到不錯的治療效果，從而避免早泄帶來的諸多危害與困擾，希望這些方式方法可以幫到大家。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
