看男人健康與否 關(guān)注臉部信號(hào)

 男人擔(dān)任著重要的家庭責(zé)任，男人的健康也是備受關(guān)注的，一個(gè)健康的男人是整個(gè)家 庭的支撐，也是全家人的希望，但是，你知道嗎？如何觀察男人是否健康呢？今天， 就讓我們跟隨專家從臉部的信號(hào)來判斷男性的健康與否吧。就讓我們接著往下面看吧 。

如何從臉部信號(hào)看男性健康？

熊貓眼：體內(nèi)水分排不出

如果早上起來發(fā)現(xiàn)他的眼圈發(fā)黑、臉色晦暗，則表明他的腎臟負(fù)擔(dān)太重，身體里的水 分排不出去。緩解秘方：可多吃利水食物，用鴨肉煮栗子、紅白蘿卜煮肉湯喝。

黑耳朵：腎虛

如果耳朵越來越“黑瘦”，還常常伴有聽力下降、耳鳴頭暈等癥狀，是腎氣衰敗之相 。緩解秘方：少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖。每晚臨睡前做次按摩，要記得不要只 按耳廓，耳周圍也應(yīng)一一按到，一直延伸到頸部。

皺紋額：心腦血管病

這可能是用腦過度的信號(hào)。時(shí)間久了，腦部缺氧會(huì)引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等 癥狀。緩解秘方：適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部，一方面可以減少皺紋，另一方面也可以緩 解壓力。

小白臉：肺疾

皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺，但如果過于白晳，可要當(dāng)心是不是氣血不足，肺 部有疾病的患者面色通常也蒼白無(wú)光澤。

男性養(yǎng)生的水果：

芒果

取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫 升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。

紅棗

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食 療效果。

核桃

每日吃兩到四個(gè)，可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延 緩衰老。

如果你不知道如何判斷男人是否健康，那么上文的介紹，一定會(huì)給你帶來更多的建議 ，你不妨照著上面的方法自測(cè)一下是否健康，如果還有疑問的話，不妨去醫(yī)院做一個(gè) 正規(guī)的體檢，這樣才會(huì)讓人更加放心，當(dāng)然值得提醒的是，男人再忙，也不要忽視自 身的健康問題。