5歲女孩一直頂著黑眼圈并伴著咳嗽,媽媽帶到醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)是過(guò)敏性鼻炎。夏秋季節(jié)轉(zhuǎn)換,很容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎,因此要做好預(yù)防措施。
一般來(lái)說(shuō),黑眼圈都是“睡不飽”的上班族才有,可是才5歲的安娜卻頂著兩只大大的黑眼圈,還伴隨著陣陣咳嗽聲,昨日出現(xiàn)在武漢市兒童醫(yī)院門(mén)診部。
媽媽陳女士說(shuō),近兩年來(lái),安娜一直都有輕微的黑眼圈,可她沒(méi)在意。今秋開(kāi)學(xué)后,安娜白天精神一直不好,黑眼圈也越來(lái)越重,并出現(xiàn)陣陣咳嗽,還經(jīng)常吵著說(shuō)眼睛癢。陳女士遂帶孩子來(lái)武漢市兒童醫(yī)院進(jìn)行檢查。在耳鼻喉科找到病因,原來(lái)是過(guò)敏性鼻炎在“搗亂”。
該院耳鼻喉科專(zhuān)家夏忠芳主任醫(yī)師介紹,過(guò)敏性鼻炎是兒童較為常見(jiàn)的一種鼻黏膜慢性炎癥,病因主要是因?yàn)檫^(guò)敏反應(yīng),常見(jiàn)的臨床癥狀表現(xiàn)為連續(xù)打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流清水鼻涕等癥狀。因鼻淚管上下相通,患者也可能會(huì)出現(xiàn)眼部瘙癢、流眼淚等癥狀,再加上鼻黏膜腫脹、血液循環(huán)不良,靜脈血液回堵在眼睛周?chē)粫?,就出現(xiàn)了黑眼圈。
兒童過(guò)敏性鼻炎在夏秋季節(jié)變換時(shí),誘發(fā)頻率較高。她提醒,由于冷熱空氣交替頻繁,鼻黏膜較敏感的孩子容易受刺激,再加之秋季干燥且致敏源較多,孩子容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。此類(lèi)孩子最好避免接觸致敏花草、寵物等,少到人口密集場(chǎng)所去,去人口密集的地方最好戴上口罩預(yù)防;少用布藝制品,貼身衣物、被褥勤洗勤曬,減少螨蟲(chóng)的滋生;注意室內(nèi)通風(fēng),做好室內(nèi)清潔工作,保持空氣新鮮。
過(guò)敏性鼻炎是一種鼻炎中常見(jiàn)的一種,常常影響青少年及嬰幼兒的健康。夏秋之交是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期,那么應(yīng)該如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生呢?
怎樣預(yù)防過(guò)敏性鼻炎
1.全面徹底地清潔房間是減少過(guò)敏原的最好途徑。如及時(shí)清除臥室內(nèi)的書(shū)報(bào);待衣物干燥后再收藏;加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng),使用有效的排氣設(shè)備;經(jīng)常清潔家俱表面及家俱、電視機(jī)、沙發(fā)、冰箱背后的灰塵;為減少居室空氣中的粉塵顆粒,還可盡量使用高效顆粒過(guò)濾器或其他空氣過(guò)濾設(shè)備;對(duì)于有過(guò)敏性鼻炎患者的家庭來(lái)說(shuō)最好不用地毯,即使使用,也應(yīng)使用可清洗的地毯。
2.床墊、窗簾、沙發(fā)套、枕頭及被褥、地毯都是塵螨生長(zhǎng)的好地方,可定期在熱水(≥55攝氏度)中清洗,因?yàn)閴m螨在一定的溫度下可被殺死;當(dāng)然也可以使用防過(guò)敏原的床上用品。
3.在有過(guò)敏性患者的家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物,若一定要養(yǎng)寵物的話(huà),盡量不選擇貓,而選擇狗,盡量避免寵物進(jìn)入臥室,堅(jiān)持每周一次為寵物洗澡也有助于減少寵物所攜帶的過(guò)敏原;當(dāng)然妥善管理儲(chǔ)存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖;減少居室內(nèi)植物的生長(zhǎng),也是防止霉菌繁殖的有效手段。
4.戶(hù)外的過(guò)敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟樹(shù)、楊樹(shù)、樺樹(shù)和橡樹(shù);秋天的多種植物花粉都是重要的過(guò)敏原。我們經(jīng)常能遇到這樣的患者,他們每年都有規(guī)律地在某一季節(jié)出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎癥狀,而季節(jié)一過(guò)癥狀明顯減輕或者消失。這往往是季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎,常見(jiàn)的過(guò)敏原就是花粉。
5.花粉多有季節(jié)性,當(dāng)空氣中花粉含量高時(shí)(早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)是花粉高峰時(shí)間;有風(fēng)的天氣,空氣中花粉的濃度也相應(yīng)較高),應(yīng)盡量多地留在室內(nèi),并關(guān)閉門(mén)窗,減少戶(hù)外活動(dòng),或使用空調(diào)或減少開(kāi)窗次數(shù),盡量用空氣過(guò)濾器等方法;通常情況下花粉易積聚于人的頭發(fā)和衣服上,外出回家后采用淋浴可去除身體上的過(guò)敏原;洗衣后用干燥機(jī)干燥而避免在外面曬干;到戶(hù)外活動(dòng),佩戴口罩對(duì)防病也會(huì)有一定的幫助。
6.環(huán)境中的刺激物如:香煙煙霧、香水、化妝品、香皂、洗發(fā)水等都可引起類(lèi)似于過(guò)敏性鼻炎的鼻部癥狀,也可使過(guò)敏性鼻炎癥狀加重,因此應(yīng)盡量避免與這些物質(zhì)的接觸。
過(guò)敏性鼻炎如何治療
1. 避免療法:這是最重要也是最基本的方法,從平常生活作息上尋找容易發(fā)病的事、物、時(shí),而盡量予以避免,雖然聽(tīng)起來(lái)有些無(wú)奈,但也是最重要的。
2. 生活正常并勤運(yùn)動(dòng):盡量避免不必要的應(yīng)酬,煙酒不沾,并培養(yǎng)一種持之以恒的運(yùn)動(dòng)以增加抵抗力的改善癥狀,加強(qiáng)交感神經(jīng)功能,以我的經(jīng)驗(yàn)晨跑效果不錯(cuò),游泳也很好,不過(guò)要切記須持之以恒并循序漸進(jìn)方為上策。
3. 藥物療法:以抗組織胺為主,由于抗組織胺有多種而且每個(gè)人對(duì)抗其嗜睡副作用的體質(zhì)不同,所以建議你針對(duì)一位醫(yī)師來(lái)調(diào)藥,不要一無(wú)效馬上換醫(yī)師,如此徒然浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)且又不見(jiàn)得較好。
4. 鼻內(nèi)噴霧劑:一般有三種,第一種是含有Sodium Cromoglycate之噴劑,對(duì)預(yù)防較有效,但對(duì)已發(fā)作時(shí)的效果較差。第二種是擬交感神經(jīng)制劑,對(duì)鼻塞較有效。
第三種是含類(lèi)固醇制劑,因?qū)Ρ莾?nèi)局部治療且效果佳、副作用少,所以成為許多人喜愛(ài)用的噴劑。不過(guò)要提醒的就是需要在醫(yī)囑下使用,切莫自行長(zhǎng)期使用,因?yàn)橛锌赡軙?huì)造成藥物性鼻炎。
5. 鼻內(nèi)注射法:此乃是在鼻腔內(nèi)直接注射類(lèi)固醇制劑,因效果好、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且不會(huì)造成全身性的副作用,所以有多人喜愛(ài)接受此療法。
6. 電燒或冷凍療法:這是針對(duì)腫脹之下鼻甲,施以電燒灼或用液態(tài)氮來(lái)使其萎縮。
7. 雷射:有二氧化碳雷射及銣雅克雷射等。二氧化碳雷射是造成黏膜表面之氣化。而銣雅克雷射是造成深部組織之破壞而使鼻甲萎縮。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)是以銣雅克雷射治療此肥厚之下鼻甲會(huì)有令人滿(mǎn)意的效果。
8. 減敏療法:這是在測(cè)出過(guò)敏原之情況下以微量稀釋之過(guò)敏原溶液逐量長(zhǎng)期注射,以達(dá)到人體能對(duì)此抗原產(chǎn)生耐受性的方法,不過(guò)此法因要病人長(zhǎng)期配合且效果介于50-70%之間,所以許多病人配合度不佳。