一個(gè)月內(nèi),3位男士接連心梗猝死,年齡都不到50,都是公司的骨干……這樣的噩耗,發(fā)生在同一個(gè)公司,對(duì)同事的震撼,可想而知?! ∨笥颜f(shuō)到這些,一個(gè)勁兒地嘆氣,作為項(xiàng)目經(jīng)理,他們本身壓力就很大,還都很要強(qiáng),幾乎天天有應(yīng)酬,想著把項(xiàng)目再擴(kuò)大擴(kuò)大。從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)他們有心臟病,卻都倒在了心梗下。
中年人的健康問(wèn)題,看來(lái)不是一個(gè)人的問(wèn)題,整個(gè)社會(huì)壓給中年人的責(zé)任,讓有著豐富工作經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷的中年人無(wú)法退縮,哪怕上有老下有小,也要為著公司或者自己的事業(yè)奮力拼搏。
可中年人的健康問(wèn)題,也只能靠自己把握。人到中年,為了事業(yè),出門(mén)應(yīng)酬也是人之常情??赡闳绻严吗^子當(dāng)成了每天的必修課,或者甚至把經(jīng)常進(jìn)出樓堂館所當(dāng)成了有身份的一種象征,能有幾個(gè)人經(jīng)得住這樣的“酒精考驗(yàn)”?!
專(zhuān)家早就說(shuō)了,咱們中國(guó)人的基因,就是窮基因,經(jīng)不起高營(yíng)養(yǎng)飲食的折騰,只要吃得太好了,保準(zhǔn)出事。
成功是什么?人說(shuō)退休前的等級(jí)是按職務(wù)和收入劃分的,退休之后則是按血壓、血糖和轉(zhuǎn)氨酶的高低劃分的。所以,人到中年,窮著點(diǎn)吃,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),也為退休后的成功努努力吧。
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