眼病和前列腺炎患者增多多半是熬夜看球造成

史上時(shí)差最大的世界杯開始以來，球迷們?yōu)榱丝幢荣?，熬夜?fàn)奚牟粌H僅是睡眠，還有健康。昨日，晨報(bào)記者從重慶市的兩家三甲醫(yī)院了解到，患眼病和前列腺炎的患者明顯增多，其中過半是熬夜球迷。

球賽太精彩

憋尿只為不錯(cuò)過一秒鐘

“巴西世界杯開賽以來，我們科室患前列腺炎的患者至少多了一到兩成，過半都是球迷。”第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院泌尿外科副主任李彥鋒介紹說，熬夜、久坐、煙酒、憋尿，都是前列腺炎的直接誘因。

昨日，在大坪醫(yī)院“世界尿失禁周”的義診上，記者碰巧碰到一個(gè)因看球而誘發(fā)前列腺炎的患者。27歲的張東是一個(gè)鐵桿球迷，世界杯開賽以來，他每天都買回一扎廳裝啤酒和一些鹵菜，半夜起床看球賽。作為一個(gè)鐵桿球迷，張東擔(dān)心錯(cuò)過任何一個(gè)精彩的進(jìn)球，憋尿不愿去上廁所外，即使是中場(chǎng)休息，他也不肯放過回放和評(píng)論，直到比賽徹底結(jié)束，他才會(huì)去上廁所。

而從星期二開始，張東覺得自己的身體有點(diǎn)不對(duì)勁——尿頻、尿急，小腹脹痛，而且排尿時(shí)尿道口還會(huì)有刺痛感。

建議：看球不要又抽煙又喝酒

半個(gè)小時(shí)就要起來動(dòng)一動(dòng)

聽了張東對(duì)病情的敘述后，李彥鋒初步斷定其為前列腺炎，而源頭正是因?yàn)楸锬?。憋尿?huì)使尿液倒流進(jìn)入前列腺，尿液中的一些晶體物質(zhì)沉積在前列腺組織上，與腺管內(nèi)的淀粉樣體形成結(jié)石，引發(fā)前列腺炎。除了憋尿外，喝酒對(duì)前列腺危害也很大。因?yàn)榍傲邢偈且粋€(gè)對(duì)酒精十分敏感的器官，在受到酒精刺激之后，局部毛細(xì)血管就會(huì)迅速擴(kuò)張、充血，使細(xì)胞組織間液體滲出增多，從而發(fā)生前列腺炎癥、水腫。

李彥鋒提醒，男性球迷朋友們?cè)诳辞蛸悤r(shí)，盡量不要又抽煙又喝酒，另外，最好不要憋尿，坐半小時(shí)就起來運(yùn)動(dòng)一下，防止前列腺充血。如出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、下腹和會(huì)陰脹痛等一系列癥狀后，要及時(shí)到醫(yī)院接受正規(guī)治療。

晚上看直播

黑夜下看電視越看越模糊

除了前列腺受傷外，因看球視力受影響的球迷也不在少數(shù)。陳先生是重慶市一裝修公司的室內(nèi)設(shè)計(jì)師，平時(shí)身體一直非常健康，但最近兩天，他的左眼視力明顯下降，而且看東西都是藍(lán)色的。

據(jù)陳先生介紹，自今年世界杯揭幕以來，身為鐵桿球迷的他一場(chǎng)不落地看完了阿根廷、荷蘭、巴西、德國(guó)和意大利五大豪門的比賽。前天，中場(chǎng)休息時(shí)，他突然發(fā)現(xiàn)自己左眼看東西變藍(lán)、眼前固定黑影，之后視力逐漸模糊。感覺不妙的陳先生昨日來到重醫(yī)附一院眼科就診，經(jīng)過眼底熒光血管造影和OCT檢查發(fā)現(xiàn)眼底漏水(視網(wǎng)膜血管滲漏)，被確診為“中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變”，簡(jiǎn)稱“中漿病”。

建議：半場(chǎng)期間讓眼睛休息休息

看球不要戴隱形眼鏡

重醫(yī)附一院眼科博士漆劍介紹說，黑暗中看球，用眼過度，外加上睡眠缺乏，精神緊張，這些因素都是導(dǎo)致世界杯期間，“中漿病”患者增多的直接原因，其中25—45歲的男性為主要患病人群。

漆劍提醒，世界杯固然精彩，但也要注意保護(hù)眼睛。首先，盡可能減少熬夜，建議看球時(shí)每隔1小時(shí)讓眼睛休息15分鐘，比賽間隙可采用眼保健操、眨眼及眺望遠(yuǎn)方等方式適度放松雙眼。其次，不要在看球過程中配戴隱形眼鏡，若出現(xiàn)明顯眼部干澀、異物感等不適，可用人工淚液等對(duì)癥治療;均衡膳食，避免暴飲暴食及過度飲酒。適量補(bǔ)充A族及B族維生素。患有高度近視、高血壓、糖尿病或老年性黃斑變性等慢性病的球迷，應(yīng)避免過度熬夜追逐實(shí)況轉(zhuǎn)播，同時(shí)調(diào)適好情緒避免過度興奮和激動(dòng)以防出現(xiàn)眼底出血等嚴(yán)重眼部疾患。

（責(zé)任編輯：zxwq）