英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),無(wú)論內(nèi)心是否感到孤獨(dú),社交孤立都會(huì)增加老年人的死亡風(fēng)險(xiǎn),社交生活有益長(zhǎng)壽。
增加風(fēng)險(xiǎn)
倫敦大學(xué)學(xué)院流行病學(xué)和衛(wèi)生保健研究所所長(zhǎng)安德魯·斯特普托帶領(lǐng)研究小組調(diào)查6500名年過(guò)52歲英國(guó)男女的社交情況、健康狀況和孤獨(dú)感。
結(jié)果顯示,社交孤立者即與親朋好友很少或沒(méi)有聯(lián)系的人多為年長(zhǎng)、未婚或罹患長(zhǎng)期限制活動(dòng)的疾病,譬如肺病、關(guān)節(jié)炎等。感覺(jué)獨(dú)孤的人多為女性,或患有抑郁癥等一系列疾病。
7年6個(gè)月研究期間,918人去世,主要死于冠心病、癌癥和呼吸系統(tǒng)疾病。與有正常社交生活的研究對(duì)象相比,社交孤立者死亡風(fēng)險(xiǎn)高26%。
先前研究顯示,孤獨(dú)感和社交孤立與健康狀況差存在關(guān)聯(lián)。研究人員希望弄清,到底是孤獨(dú)感還是沒(méi)有社交這一現(xiàn)實(shí)影響健康。
無(wú)關(guān)孤獨(dú)
研究人員發(fā)現(xiàn),社交孤立和感覺(jué)孤獨(dú)都與死亡風(fēng)險(xiǎn)高存在關(guān)聯(lián),但綜合考慮潛在健康問(wèn)題后,只剩社交孤立仍具重要意義。
研究人員在美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院學(xué)報(bào)》發(fā)表報(bào)告說(shuō),令人吃驚的是,無(wú)論社交孤立者是否感到孤獨(dú),死亡風(fēng)險(xiǎn)不變。
英國(guó)廣播公司(BBC)26日援引斯特普托的話報(bào)道:“獨(dú)居人口數(shù)量增加迅速,在過(guò)去15年間,55歲至64歲人群獨(dú)自生活者增加了50%。這或許是人們不能好好照顧自己的原因。”
他說(shuō):“社交聯(lián)系能夠提供情感支持和溫暖,這一點(diǎn)相當(dāng)重要,而且還能提供建議和幫助,督促人們按時(shí)服藥。這些對(duì)老年人的生活相當(dāng)重要。”
重視社交
斯特普托說(shuō),當(dāng)人們上年紀(jì)后,需要基本的交流互動(dòng),即便只是他人簡(jiǎn)短詢問(wèn)是否服藥或者催促看醫(yī)生都有作用。
英國(guó)慈善機(jī)構(gòu)“英國(guó)老人”的負(fù)責(zé)人米歇爾·米切爾說(shuō):“這項(xiàng)研究更明確地顯示,孤獨(dú)或孤立不僅可憐,而且確實(shí)危害健康,增加早逝風(fēng)險(xiǎn)。”她說(shuō),地方政府削減老年人服務(wù)預(yù)算可能加劇老年人的社交孤立狀況。
去年美國(guó)加利福尼亞州凱澤·珀默嫩特公司研究人員發(fā)現(xiàn),婚姻幸?;蛘吲c家人朋友關(guān)系密切的乳腺癌患者,存活幾率更高,與伴侶、朋友、母親或姐妹的緊密聯(lián)系有助她們戰(zhàn)勝病魔?;颊叽_診3年內(nèi),社交孤立者死亡風(fēng)險(xiǎn)高61%。(黃敏)
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