孩子營養(yǎng)不良，或是嬰幼兒腸道功能差影響了吸收

 有了孩子后，每個家庭都會盡自己所能給孩子提供最好的生活條件，在吃的方面更是不會吝嗇,什么好吃、什么有營養(yǎng)總會想著給孩子買來食用。可即便這樣，很多家長卻還是發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的癥狀。

前段時間去朋友家做客，孩子奶奶抱著七個月大的孫女跟小編訴苦：這孩子就是不長肉，愁死了。隨口問了句，是不是沒有添加輔食？奶奶那是拍著胸口，喊冤了：加得可勤奮了！什么水果汁，蔬菜汁，米粥，天天換著花樣做。

問題來了，很多家長考慮到寶寶幾個月大，直接給蔬菜或者水果會較難消化，于是就弄成汁狀，但在榨汁的過程中，大部分的營養(yǎng)都流失了，其中就流失了人體所必需的膳食纖維。而且孩子喝了汁水，容易有飽腹感，從而就阻礙了其它營養(yǎng)的吸收，對孩子生長發(fā)育沒有什么好處。正確的方式應(yīng)該是給寶寶添加蔬菜泥、水果泥，或者蒸煮蔬菜。

而另外一種喂養(yǎng)不當(dāng)造成的孩子營養(yǎng)不良就是挑食。很多家長覺著肉類，魚類營養(yǎng)價值高就經(jīng)常會給孩子變著花樣做著吃，而忽略的蔬菜的攝入。久而久之，孩子也就養(yǎng)成了挑食的毛病。小編的侄子就是典型的挑食造成的營養(yǎng)不良“患者”，對于少油清淡的綠色蔬菜，那真是一根都不會碰，把菜夾到他碗里，他也會自己夾出來扔掉。

當(dāng)然，也有家長會說了，我家在孩子喂養(yǎng)上不存在這些情況，平時很注意營養(yǎng)葷素的搭配，但孩子長得很瘦小，去醫(yī)院檢查一樣得出了營養(yǎng)不良的結(jié)論，這又是為何？如果這種情況，就要考慮孩子的吸收能力以及腸道功能了。

要知道，人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)中有99%是從腸道吸收進入的。辨別寶寶吸收是否正常，最簡單的一個方法就是看大便?？梢杂^察孩子是否出現(xiàn)消化不良的癥狀，如一天大便兩三次，而且大便松散有殘渣，這樣的話可以稱為吸收不好。如果孩子的大便太過干硬，也說明寶寶吸收不好，這個原因多是孩子吃得太好了，高蛋白的食物攝入太多，而碳水化合物以及纖維類的食物吃少了，無法通暢排便?？傊?，沒有健康的腸道環(huán)境，再好的營養(yǎng)也不會被寶寶充分吸收。

但嬰幼兒發(fā)育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，容易導(dǎo)致消化功能的紊亂和營養(yǎng)不良，影響寶寶健康成長。腸道中正常菌群偏離平衡也會導(dǎo)致消化吸收功能減弱。所以，建議家長給孩子適時補充些媽咪愛益生菌。媽咪愛能夠促進腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收，增強腸道功能，就能很好地解決這些問題。還可產(chǎn)生副消化酶，消化一般消化酶不能消化的物質(zhì)，從而促進消化功能，還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。媽咪愛所含有的多種維生素和鋅、鈣等微量元素，也能更好的促進寶寶生長發(fā)育。

此外，除了喂養(yǎng)不當(dāng)，挑食，營養(yǎng)吸收差等問題引發(fā)的孩子營養(yǎng)不良外，某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也同樣會影響食物的消化、吸收和利用。這種情況家長就要帶孩子找醫(yī)生做出專業(yè)的診治。

嬰幼兒是成長發(fā)育的第一個黃金時期，身體各方面都會得到飛速發(fā)展，營養(yǎng)狀況如何將直接影響到孩子的成長。因此，家長為孩子掌控好飲食營養(yǎng)的均衡搭配是十分必要的。