近日,楊振寧得力弟子張首晟因患抑郁癥離世,這件事刺痛了大眾的神經(jīng),一直以來,張首晟都很被看好,這位“下一個(gè)華人諾貝爾獎(jiǎng)獲得者”,卻因?yàn)橐钟舭Y而選擇了另一條路。這不僅僅是父母和家人的痛,更是社會(huì)的痛。在我們的身邊,也許會(huì)有這樣的人,他們把自己隱藏得很好,表面上一切安好,樂觀開朗,私底下卻飽受抑郁癥的折磨。
比優(yōu)心理專家認(rèn)為:“公眾關(guān)注過多的負(fù)面報(bào)道,則可能造成負(fù)面情緒的疊加和擴(kuò)散。我們應(yīng)該更多的傳播積極的正能量,多關(guān)注心身邊的人,如果親友得了抑郁癥應(yīng)該給予更多關(guān)懷和理解,而不是集體陷入悲觀的情緒,更不要站在道德高度去指責(zé)抑郁癥病人。”
抑郁癥的產(chǎn)生原因極其復(fù)雜,常表現(xiàn)為心情低落、失眠、焦慮、莫名煩躁、喪失對(duì)工作生活的興趣,抑郁癥病人不單受精神困擾,長此以往還會(huì)引發(fā)非致命性生理疾病。在張首晟事件發(fā)生以后,我們應(yīng)該意識(shí)到抑郁癥已經(jīng)離我們?cè)絹碓浇瑢?duì)于抑郁癥患者,我們不應(yīng)該歧視和隔離,而是應(yīng)該抱著一種包容的態(tài)度去接納他們。
根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國每年有3千萬抑郁癥患者,抑郁癥已經(jīng)成為一個(gè)非常嚴(yán)重的社會(huì)問題。比優(yōu)心理一直非常希望能夠?yàn)檫@個(gè)社會(huì)帶來更多的人性關(guān)懷,專家認(rèn)為,抑郁癥可以在極大程度上得到預(yù)防。比優(yōu)心理愿為廣大民眾提供心靈港灣,通過普及心理健康知識(shí)和科學(xué)的方法幫助用戶調(diào)節(jié)情緒,引導(dǎo)他們?nèi)ソ蛹{當(dāng)下不完美的自己,通過一步步的改變,去發(fā)現(xiàn)更好的自己。