猝死的元兇之一
“過勞死”是長期慢性疲勞后誘發(fā)的猝死,一般是由于工作時(shí)間過長、勞動(dòng)強(qiáng)度加重、心理壓力過大導(dǎo)致精疲力竭而導(dǎo)致突然死亡。目前對猝死的定義一般有兩種觀點(diǎn),一種是指從發(fā)病到死亡僅1小時(shí),一種是從發(fā)病到死亡在24小時(shí)內(nèi)。
值得注意的是,有些心臟病變與過勞并沒有直接的因果關(guān)系,比如心肌炎。雖然急性心肌炎并沒有特定人群,但與成人病毒性心肌炎相比,兒童病毒性心肌炎相對臨床表現(xiàn)較重,并且兒童比成人更易罹患此病。
提高免疫力是最佳防治方法
急性心肌炎對人體盡管危害不小,但并非無法防治。有觀點(diǎn)認(rèn)為有心臟病家族史的人患急性心肌炎的概率較大。李主任說,這種說法是沒有根據(jù)的,98%的急性心肌炎患者可以完全治愈,只有2%的患者有可能發(fā)展成心肌病。
早期把感冒控制好,尤其是嚴(yán)重的病毒性感冒就能預(yù)防急性心肌炎,同時(shí),機(jī)體免疫力低下的人群應(yīng)該特別注意預(yù)防感冒,以防止發(fā)生心肌病變。
一般來說,急性心肌炎的患者在治療的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)理。飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素,忌食辛辣、熏烤、煎炸食品,戒煙忌酒。同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉如慢跑、太極拳等。
預(yù)防急性心肌炎一方面要預(yù)防病毒感染,尤其應(yīng)預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。容易感冒的人平時(shí)應(yīng)注意營養(yǎng),選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。在流行感冒期間更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,盡量避免到人群密集的地方。
另一方面要注意勞逸結(jié)合,避免情緒突然激動(dòng)或體力活動(dòng)過度而引起身體疲勞,使機(jī)體免疫抗病能力降低。此外,要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,同時(shí)注意日常飲食,合理營養(yǎng)。防病勝過治病,秋季及時(shí)進(jìn)行流感疫苗注射也能有效預(yù)防感冒引起的急性心肌炎。
總結(jié):以上就是關(guān)于感冒和心肌炎兩者之間的聯(lián)系,相信看了這篇文章后,大家對心肌炎有了新的了解與認(rèn)識(shí)了吧!