剖腹產(chǎn)后禁做的九大危險動作

順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn):順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),歷來為大家所關注。不僅因為它關系到媽媽、寶寶,也關系到家里其他人的感受呢?，F(xiàn)在很多女性怕疼或者迫不得已選擇剖腹產(chǎn)，對于選擇了剖腹產(chǎn)的女性，產(chǎn)后有什么需要忌諱的呢?了解一下專家的建議，相信可以給準媽咪們不少提示。

24小時后應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動，因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助于產(chǎn)婦體力恢復，促進排尿、排便，促進惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

剖腹產(chǎn)后的危險動作之三：不敢大小便

小提示：及時排便

剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結，故術后產(chǎn)婦應按平時習慣及時大小便，平時多喝水，沖洗尿道，預防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感覺的時候就要解小便。

剖腹產(chǎn)后的危險動作之四：坐浴或盆浴

小提示：清潔要注意

進行剖腹產(chǎn)后的媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，要保持腹部傷口的干燥、清潔，可用溫水擦洗局部，或是請醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護后再進行淋浴。

要注意的是：在產(chǎn)后四周之內子宮頸尚未閉合，不要進行坐浴或盆浴，以免引起子宮或盆腔感染。但是應該每日沖洗外陰2~3次。有側切傷口的產(chǎn)婦，應該在每次便后均沖洗外陰。

剖腹產(chǎn)后的危險動作之五：大魚大肉

小提示：營養(yǎng)補充適時適合

剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦會消耗大量能量，所以要及時補充營養(yǎng)，但不宜立即進食大量含高蛋白的食品剖腹產(chǎn)6小時后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，但不可多飲。以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉類食物，應該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴重。切記，不可飲紅糖水。

一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。同時，應少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物。

剖腹產(chǎn)后的危險動作之六：性生活

小提示：絕對禁止性生活

惡露未干凈或產(chǎn)后42天以內，由于子宮內的創(chuàng)面尚未完全修復，所以要絕對禁止性生活。如果為了一時之歡而忘了“戒嚴令”，很容易造成產(chǎn)褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。惡露干凈較早的產(chǎn)婦，在恢復性生活時一定要采取可靠的避孕措施，因為產(chǎn)褥期受孕也是常見的事，應引起重視。

剖腹產(chǎn)后的危險動作之七：吹風著涼

小提示：嚴防感冒：

產(chǎn)后，產(chǎn)婦的毛孔會完全張開，正是“弱不禁風”的時候，如果因空調等制冷設置溫度太低而使產(chǎn)婦著涼，不僅容易使其感冒，更容易落下病根。因此，注意空調的風不可以直接吹到產(chǎn)婦，室溫一般以25-28℃為宜，產(chǎn)婦應穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子，穿著不宜暴露。

剖腹產(chǎn)后的危險動作之八：大喜大悲

小提示：保持情緒穩(wěn)定

大笑也會牽拉傷口，影響傷口愈合。保持愉悅的心情能夠早日恢復。

剖腹產(chǎn)后的危險動作之九：傷疤亂抓

疤痕是手術后傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬.大約在手術刀口結疤二至三周后，疤痕開始增生，此時局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，并突出皮膚表面.疤痕處有新生的神經(jīng)末梢，但其是雜亂無章的.疤痕增生期大約持續(xù)三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟.顏色變成暗褐色，這時疤痕就會出現(xiàn)痛癢，尤以刺癢最為明顯，特別是在大量出汗或天氣變化時常常感到刺癢得到非抓破疤痕表皮見血才肯罷休的程度。

夏日，人身體往往要出些汗水.汗水是由水、鹽(氯化鈉，氯化鉀)、蛋白質和尿素等成分組成.出汗時疤痕被汗液浸濕，汗液中的鹽分會刺激疤痕內部的神徑末梢，于是就產(chǎn)生了疼痛和奇癢.當天氣變化時由于冷熱溫差和干濕的變化比平時強烈得多，疤痕內的神徑末梢能敏感地測出這種變化，并以癢和疼為信號，告訴人們.對于這樣極有規(guī)律且對天氣變化的敏感性，人們詼諧稱之為“天氣預報”.不過，年輕的媽媽不要害怕，疤痕的刺癢會隨著時間的延長逐漸自行消失。

小提示：疤痕護理

1、手術后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢.

2、涂抹一些外用藥如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢.

3、避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著.

4、改善飲食，多吃水果，雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素c、e以及人必需氨基酸的食物.這些食物能夠促進血液循環(huán)，改善表皮代謝功能.切忌吃辣椒，蔥蒜等激性食物。

5、保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。

（責任編輯：zxwq）