孕婦護(hù)膚和保養(yǎng)需注意些事項(xiàng)

如今已是冬季了，人們又開始了補(bǔ)水保濕的護(hù)膚工作了，尤其是孕婦。那么，在冬季里，孕婦又該如何進(jìn)行護(hù)膚和皮膚保養(yǎng)的工作呢？今天康路網(wǎng)小編為你詳細(xì)介紹孕婦護(hù)膚和保養(yǎng)需注意些事項(xiàng)，你知道嗎？ 孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護(hù)膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。 孕婦護(hù)膚時(shí)需要注意以下方面： 1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護(hù)膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個(gè)月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。 2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯(cuò)，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。 3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應(yīng)隨時(shí)擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如局部調(diào)理霜，它們在孕期和產(chǎn)后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預(yù)防或撫平妊娠紋。 此外，托腹帶也可以幫助準(zhǔn)媽咪對付最討厭的妊娠紋。 孕媽咪皮膚保養(yǎng)小竅門 懷孕后，體內(nèi)激素水平的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細(xì)膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現(xiàn)妊娠斑（蝴蝶斑），腹部出現(xiàn)妊娠紋。 因此，懷孕期間要進(jìn)行合理的皮膚養(yǎng)護(hù)，以保證你的皮膚細(xì)膩光滑。 孕期皮膚保養(yǎng)需要注意以下方面： 1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對減少，每日兩次即可。 2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部 3、適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。 4、保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。 5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤。 以上就是有關(guān)孕婦護(hù)膚和保養(yǎng)需注意些事項(xiàng)的詳細(xì)介紹。因此，在孕期中，廣大孕婦朋友們一定要時(shí)關(guān)愛和呵護(hù)自己，尤其是在皮膚方面上，積極做好護(hù)膚和護(hù)理的工作，爭取健康幸福的度過孕期，以及迎接寶寶的誕生。

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（責(zé)任編輯：zxwq）