現(xiàn)代生活中,很多家庭主婦在家?guī)Ш⒆?,每天都陪孩子去逛街買零食,生活過的很悠哉。但是,你感覺到了嗎?很多家庭主婦都發(fā)現(xiàn)自己的身材越來越胖。那么,家庭主婦怎么進(jìn)行瘦身呢?下面由女人護(hù)理欄目小編來告訴大家一些瘦身法則。
1、別讓丈夫把你帶“肥”
很多剛結(jié)婚沒多久的新婚少婦,體形也開始漸漸走樣。事實(shí)上,只要蜜月或同居生存一開端,體重就開端向上飚升。為啥?由于女人和男孩肉體結(jié)構(gòu)有別,消化功能強(qiáng)弱、新陳代謝速度差異,女人維持正常體重所需的食物比男孩要少得多。
如果說自己是單身的時(shí)候,大多數(shù)女人都認(rèn)識(shí)到這一籌并且自然地順從要求適量進(jìn)食。但當(dāng)你有了伴侶今后,購(gòu)買和烹制何種食物不再以能在最短時(shí)刻內(nèi)速戰(zhàn)速?zèng)Q為標(biāo)準(zhǔn)了,而是成為你甘愿精心履行的一項(xiàng)職責(zé)。最后是體重加大,他也可能有發(fā)福的趨勢(shì)!
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