沒有誰的旅程是平坦沒有荊棘的,遇到困難,情緒低落也屬正常。雖是正常,也要正確的調(diào)理,如若放任不管,也會(huì)對我們的心理造成陰影。具體內(nèi)容,一起來學(xué)習(xí)下吧。
學(xué)會(huì)彎腰 這會(huì)是我意外的收獲和別人發(fā)生意見上的紛歧,甚造成言語上的沖突,所以你悶悶不樂,因?yàn)槟阌X得都是別人惡意。別再耿耿于懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個(gè)角落來回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場沖突,所說過的每一句話。現(xiàn)在,你發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)也有不對的地方了,是不是?你漸漸心平氣和了,是不是?有時(shí)候你必須學(xué)習(xí)彎腰,因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作可以讓你謙卑。勞動(dòng)身體的同時(shí),你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個(gè)收獲。
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