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家庭護理消化不良的解決方法

發(fā)布時間： 2016-01-12 09:33:02      來源：康路網(wǎng)
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什么是自體免疫性肝炎
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現(xiàn)代生活中，很多人都不管自己的嘴，想吃什么就吃什么，最后出現(xiàn)了消化不良的癥狀，嚴重影響著正常的生活。摸摸自己的小肚子總感覺憋得慌，那么，怎樣解決消化不良呢？下面由內(nèi)科護理欄目小編來

現(xiàn)代生活中，很多人都不管自己的嘴，想吃什么就吃什么，最后出現(xiàn)了消化不良的癥狀，嚴重影響著正常的生活。摸摸自己的小肚子總感覺憋得慌，那么，怎樣解決消化不良呢？下面由內(nèi)科護理欄目小編來告訴大家一些解決方法。

杏仁

吃10粒去皮杏仁，或者在溫牛奶中加一茶匙杏仁油飲用，可緩解消化不良。杏仁富含膳食纖維，還有助于防止便秘。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 怎樣解決消化不良

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