糖尿病的生活護(hù)理要點(diǎn)有哪些

 如果被確診患了糖尿病，應(yīng)該怎么辦才好？除了接受正規(guī)治療，患者一定要謹(jǐn)記走好自我保健工作。國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專(zhuān)家一致認(rèn)為：在糖尿病的治療過(guò)程中，醫(yī)生只是個(gè)引路人，發(fā)揮指導(dǎo)作用。要控制好糖尿病，最關(guān)鍵的還在于患者自己。

患者對(duì)糖尿病的知識(shí)掌握越多，自我保健越好，治療效果就越好，壽命也就越長(zhǎng)。因此，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，了解糖尿病基本知識(shí)，加強(qiáng)飲食、生活調(diào)理就顯得相當(dāng)重要。

1、強(qiáng)調(diào)飲食治療的重要性

規(guī)則飲食是糖尿病的基礎(chǔ)治療方法，是控制血糖和減輕癥狀的重要途徑。無(wú)論是胰島素依賴(lài)型糖尿病，還是非胰島素依賴(lài)型糖尿病，病人均需遵循一定的膳食管理，否則藥物療效不能鞏固。理想的糖尿病飲食應(yīng)該能維持滿意的體重，使血糖、血脂恢復(fù)正常，并能供給足夠的能量和必須的營(yíng)養(yǎng)成分，以保持身體正常代謝平衡，防止或減少急、慢性糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。因此，必須強(qiáng)調(diào)患者應(yīng)該終身嚴(yán)格執(zhí)行飲食治療。護(hù)理對(duì)策應(yīng)幫助患者認(rèn)識(shí)其重要性，以增加“動(dòng)力”，自覺(jué)實(shí)施飲食治療。

2、擇飲食治療的方法

日本糖尿病學(xué)會(huì)推薦的食品交換法是將食品所含的主要營(yíng)養(yǎng)成分，產(chǎn)生的總熱卡及其重量有機(jī)地聯(lián)系在一起，找出其中的規(guī)律，使復(fù)雜的計(jì)算簡(jiǎn)單化，容易掌握。既能達(dá)到飲食治療的目的，又能根據(jù)各人的口味、愛(ài)好象健康人那樣自行設(shè)計(jì)食譜。因此，食品交換法是目前飲食治療最合理的方法，優(yōu)于估計(jì)法和傳統(tǒng)的細(xì)算法。所以，護(hù)理對(duì)策應(yīng)推薦食品交換法。

3、通過(guò)一段時(shí)間的飲食療法可以達(dá)到如下目的

減輕胰腺負(fù)擔(dān)，幫助患者達(dá)到并保持較好的代謝控制，使血糖、尿糖和血脂達(dá)到或接近正常值，并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。

維持健康，使成人能從事各種正常的活動(dòng)，兒童能正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

維持或到達(dá)健康體重。肥胖者減少能量攝入，可以改善患者對(duì)胰島素的敏感性，消瘦者可使體重增加，以增強(qiáng)對(duì)各種傳染病的抵抗力。