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預(yù)防婦科疾病女性日常生活中應(yīng)該注意什么

發(fā)布時(shí)間： 2017-10-05 16:06:54      來源：久久健康網(wǎng)
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各種的婦科疾病嚴(yán)重威脅女性朋友的身體健康，因此專家提醒大家一定要 做好預(yù)防工作。但是很多的女性朋友并不清楚應(yīng)該如何預(yù)防婦科疾病，別 急，下面小編就向大家介紹一下，希望能給大家?guī)?/p>

各種的婦科疾病嚴(yán)重威脅女性朋友的身體健康，因此專家提醒大家一定要 做好預(yù)防工作。但是很多的女性朋友并不清楚應(yīng)該如何預(yù)防婦科疾病，別 急，下面小編就向大家介紹一下，希望能給大家?guī)椭?br />  


1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。 　

2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注間性qi guan 的清潔。 最好每天用干凈的盆子和溫水沖外陰。 　

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣： 不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具 ，上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后 擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子 不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。 　

4、人流和生育次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此，應(yīng)避免過多 的人流刮宮和生育次數(shù)。

5、要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查 一次，40歲以上婦女每年檢查一次。 　

6、月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮 內(nèi)膜異位癥，甚至引起不孕等。

預(yù)防婦科疾病女性應(yīng)該注意什么呢？對(duì)于女性朋友而言身體健康是非常重 要的，而要身體健康，大家要注意的事項(xiàng)就非常多的，今天小編就向大家 介紹這么多，希望能給大家?guī)ヒ欢ǖ膸椭?/p>

標(biāo)簽閱讀: 婦科疾病 預(yù)防婦科疾病 女性

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