大家談癌癥就會色變，一旦癌癥出現(xiàn)之后，治療和壽命的時間是關鍵。癌癥是種慢性病，如何幫助癌癥患者預防和應對各種不適？患者本人在腫瘤治療恢復階段如何自我康復護理？對于讀者提出最多的“腫瘤護理疑問”，特別走訪了天津市腫瘤醫(yī)院門診護士長、癥狀控制專業(yè)組組長岳林和該院中西醫(yī)結合腫瘤科護士長、癥狀控制專業(yè)組副組長羅志琴。
常見腫瘤癥狀居家護理指南
最常見癥狀之發(fā)熱 1.患者應多喝溫開水、淡鹽水、含維生素C和鉀的果汁，喝些清淡易消化的湯、粥等；2.高熱時需保持口腔清潔，防止細菌滋生發(fā)生口腔炎；3.用溫開水或50%酒精擦浴，也可針刺曲池、合谷、大椎等穴位；4.如發(fā)熱時間較為規(guī)律，可在發(fā)熱前半小時至1小時用消炎痛栓塞入肛門（半粒）。
最常見癥狀之惡心嘔吐 1.飲食清淡，溫熱適中；2.偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可緩解惡心；3.避免強烈的陽光、嘈雜的聲音或強烈氣味的刺激；4.嘔吐嚴重時應暫時禁食，嘔吐停止后從湯水開始逐步恢復飲食。
最常見癥狀之疲乏 1.提高睡眠質(zhì)量，睡前喝牛奶或聽舒緩音樂；2.適當進行有氧運動，如每天間斷步行運動15分鐘，每周控制在5次左右并逐漸遞增，還可選擇自行車、散步、太極拳等，但注意協(xié)調(diào)好活動和休息；3.中醫(yī)保健療法：艾灸足三里、天柱、氣海、關元、膻中等穴位。
最常見癥狀之疼痛 1.按疼痛強度選擇相應藥物：輕度疼痛可選阿司匹林、消炎痛（吲哚美辛）、布洛芬等，中度疼痛可選可待因、雙克因等，重度疼痛可選嗎啡、芬太尼、強痛定等；2.止痛藥要定時、按醫(yī)生指示劑量和方法服用；3.家人多陪伴患者，讓其說出自己的擔心和憂慮，也有助于減輕痛楚；4.患者可多做深呼吸運動，可看電視、聽音樂、打麻將等。
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