老年人適當(dāng)?shù)奈缢瘜?duì)身體好，但是有些老人不適合午睡，具體的要結(jié)合老人的身體情況看。對(duì)于老人而言，適當(dāng)進(jìn)行午睡對(duì)身體
進(jìn)入冬季之后要重視身體的鍛煉，尤其是老人，做好日常的鍛煉對(duì)健康很重要。對(duì)于一些愛鍛煉的老人來說，不管是什么季節(jié)還
老人高血壓出現(xiàn)失眠怎么辦 如何做好調(diào)理
老人患有高血壓?jiǎn)栴}很多見，這樣的情況對(duì)身體的影響也很大，尤其是晚上失眠問題和高血壓很有關(guān)系，需要進(jìn)一步做好改善。老年人高血壓容易出現(xiàn) [詳細(xì)]
2024-01-10 11:13:38
增強(qiáng)骨骼健康，老人多補(bǔ)這2種營(yíng)養(yǎng)
骨折、骨質(zhì)疏松是老年人經(jīng)常出現(xiàn)的問題，有研究顯示，50歲以上人群中，43%的骨折患者都缺乏鈣和維生素D。那么，鈣和維生素D有什么作用，應(yīng)該如何合理補(bǔ)充呢？ [詳細(xì)]
2024-01-03 10:24:37
晚年生活質(zhì)量低？心理健康問題不容忽視
隨著社會(huì)的進(jìn)步和醫(yī)療水平的提高，人們的壽命逐漸延長(zhǎng)，老年人群體也日益增加。2020年我國(guó)第七次人口普查數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)老齡人口總數(shù)達(dá)到 [詳細(xì)]
2023-07-27 09:41:40
改善耳鳴癥狀 穴位按摩防治老年癥
出現(xiàn)耳鳴問題的情況，其實(shí)在生活中還是多見的，大家要重視起來。生活水平提高，醫(yī)療條件改善，人類的平均壽命得以延長(zhǎng)。當(dāng)然，這只是說生命長(zhǎng)度得到了延伸，質(zhì)量如何，還是由健康說了算 [詳細(xì)]
2023-07-24 16:52:24
老人減肥有哪些注意要點(diǎn) 為什么會(huì)導(dǎo)致老年人肥胖
老年人過度的肥胖不僅對(duì)健康不好，對(duì)壽命的影響其實(shí)也是很大的，需要進(jìn)一步的做好控制，積極的預(yù)防可以減少損害?，F(xiàn)在肥胖的人群中，老人所占 [詳細(xì)]
2023-07-20 09:50:27
老人身上為什么會(huì)有異味？看看這些
老人味是常見的，并且在年紀(jì)大的人身上是比較多見的情況。人一旦上了年紀(jì)，身上就容易散發(fā)出一種異味兒，也就是大家常說的“老人味”，尤其是五十歲后的老人味道會(huì)更加的明顯。一般情況 [詳細(xì)]
2023-07-19 11:01:09
15分鐘圈出幸福晚年生活，這份精華隆智慧養(yǎng)老方案很有料
7月12日,商務(wù)部等13部門印發(fā)《全面推進(jìn)城市一刻鐘便民生活圈建設(shè)三年行動(dòng)計(jì)劃(2023-2025)》,提出到2025年,在全國(guó)有 [詳細(xì)]
2023-07-17 15:23:19
老人夏季食欲不振該怎么辦 如何改善呢
進(jìn)入到夏天之后，因?yàn)闇囟壬叩脑?，腸胃中的胃蛋白酶活性下降，無法完全發(fā)揮作用，所以人體便會(huì)有食欲不振和消化不良等問題。 [詳細(xì)]
2023-07-07 17:12:50
老年人眼睛看不清，只是老花眼嗎？
眼睛和其他器官一樣，會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)，出現(xiàn)一些衰老的變化。這里簡(jiǎn)單介紹幾種 [詳細(xì)]
2023-06-30 15:37:19
老人有沒有“癡呆癥”，看看這些表現(xiàn)就知道
老人出現(xiàn)癡呆癥的情況，其實(shí)對(duì)個(gè)人的健康還有生活影響都很大，要在之前做好預(yù)防和改善?！搬t(yī)生，我母親今年才60來歲，但最近老忘事，講話偶爾詞不達(dá)意，而且總是無緣無故發(fā)脾氣，經(jīng)常 [詳細(xì)]
2023-06-29 10:29:50
如何早期發(fā)現(xiàn)中老年人白內(nèi)障？ 看看這些問答
眼睛疾病中的白內(nèi)障是很常見的問題，這對(duì)視力的影響是很大的，大家要重視預(yù)防和改善。白內(nèi)障即透明的晶狀體變渾濁。如果把眼睛比作照相機(jī)，晶 [詳細(xì)]
2023-06-12 17:38:24
老人貧血問題吃什么好 老人貧血是怎么回事
隨著年齡的增長(zhǎng)，老人出現(xiàn)各種疾病的概率是很高的，所以要注意做好護(hù)理，積極的預(yù)防能減少對(duì)身體的損害。老年人的身體都存在有各種各樣的問題，例如很多人在進(jìn)入老年之后都會(huì)變得行動(dòng)遲 [詳細(xì)]
2023-06-05 16:32:42
老人心理問題要重視疏導(dǎo) 如何正確給老人心理疏導(dǎo)
老人的心理問題是不能忽視的，出現(xiàn)異常之后要及時(shí)的做好疏導(dǎo)工作，這樣能減少對(duì)身心的危害。很多老年患者心理的壓力很大，對(duì)自己的疾病也很擔(dān) [詳細(xì)]
2023-06-02 17:34:50
中老年骨質(zhì)疏松吃什么好
骨質(zhì)疏松問題對(duì)健康影響其實(shí)還是很大的，要進(jìn)一步的預(yù)防，減少對(duì)身體的危害。咱們?nèi)梭w從30歲之后，體內(nèi)的骨鈣量就會(huì)逐漸下降，到50歲之后就會(huì)快速下降，補(bǔ)鈣這件事就要重視起來了。 [詳細(xì)]
2023-05-22 16:51:20
為何人老了會(huì)有“老人味”？ 身體這些部位不必經(jīng)常清洗
65歲的王姨最近總感覺自己身上有奇怪的氣味，心想不會(huì)是老人味吧？之前聽說過上了年紀(jì)就會(huì)有，所以也沒有太在意。 [詳細(xì)]
2023-05-22 14:57:20
老年人不敢動(dòng)、怕出門？當(dāng)心是跌倒恐懼
老年人由于全身機(jī)能減退，維持自身穩(wěn)態(tài)能力下降，對(duì)外在環(huán)境的變化無法及時(shí)做出反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致行走時(shí)步態(tài)不穩(wěn)，在日常生活中很容易發(fā)生跌倒。 [詳細(xì)]
2023-05-09 16:33:15
警惕老人出現(xiàn)這些癥狀，可能與帕金森病有關(guān)
老人出現(xiàn)帕金森的情況有很多，日常要注意做好防范，減少疾病對(duì)健康的損害?！搬t(yī)生，我爸這兩年走路經(jīng)常莫名其妙地摔倒，現(xiàn)在越來越明顯了?！? [詳細(xì)]
2023-05-09 15:32:23
人老先老腿 日常需要這樣防
隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，大家要重視自己的身體健康，做好正確的保養(yǎng)，預(yù)防一些老年問題是很有必要的事情。“人老先老腿”是大家常說的一句俗話，講的是人體生理年齡的老化，是人們?cè)陂L(zhǎng)期生活觀 [詳細(xì)]
2023-05-08 17:20:43
中老年牙齒保健，你必須知道這些常識(shí)
健康整齊的一口好牙是大家都喜歡的，但是這樣的牙齒天生的還是少見的，大家要結(jié)合個(gè)人的情況做好正確的認(rèn)識(shí)。今天和大家介紹的是中老年人牙齒 [詳細(xì)]
2023-04-20 09:34:42
有基礎(chǔ)病的老年人如何選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？
正所謂，動(dòng)則有益，適度量力，貴在堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)是老年人預(yù)防和治療疾病的重要途徑之一。在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇上，老年人要根據(jù)自身有無慢性疾病選擇適合自己的項(xiàng)目。 [詳細(xì)]
2023-03-23 14:04:24
老人跌倒要重視，尋找病因最重要
對(duì)于一般人來說，跌倒并非什么大事，但對(duì)老年人來說，跌倒絕非小事。跌倒對(duì)老年人傷害極大，是我國(guó)65歲及以上老年人意外傷害死亡的頭號(hào)殺手 [詳細(xì)]
2023-03-22 13:58:48