夏季陽光下的防曬措施:
◎淺色皮膚在陽光下一定要做好防護工作。
◎不要在陽光下暴曬超過肌膚能承受的時間,即不要令皮膚曬紅。
◎即使皮膚曬黑了,在強烈日光下也要及時補充天然防曬因子。
◎在夏季不要選擇中午出門,尤其是在熱帶地區(qū),出門最安全的時段是早上11 :00前和下午 3 :00后。
◎不要僅僅依賴于防曬霜做一整天的防護。
◎在日曬前后用天然抗氧化劑涂抹皮膚。
◎切記陽光能夠穿透水分,因此去游泳的時候,穿一件T恤衫或者使用防水的防曬霜。
◎海拔越高,陽光中的紫外線含量越高,因此登山的時候一定要使用高度防曬系數(shù)的護膚品。
久久健康網(wǎng)溫馨提示:牛奶豆腐鎮(zhèn)靜面膜曬后緊急修復(fù)。用剩下的冰牛奶洗臉,然后把化妝棉敷在臉上紅腫發(fā)燙的部位,敷臉10分鐘后揭下.把碎豆腐裝在薄紗布袋內(nèi),用來搓揉臉部。
(實習(xí)編輯:郭燕林)