痤瘡的成因
荷爾蒙的變化、皮脂腺分泌皮脂過剩、毛孔開口處角質異常造成毛孔阻塞、毛囊受到痤瘡桿菌的感染而發(fā)炎等。先天的基因遺傳和外在環(huán)境也是青春痘的誘發(fā)因子。有痤瘡家庭性遺傳基因、代謝功能不佳的體質的人，一旦飲食不節(jié)制，過度攝取高熱量、高油脂及高添加的“垃圾”食品，或者工作壓力大、長期熬夜，也會增加肝腎解毒的負擔，使青春痘狂冒不已。病情輕者出現小丘疹，嚴重者則變成膿皰，呈現紅腫發(fā)炎、熱脹疼痛的現象。
祛痘需選對方法
有些人一看到痘痘，就有擠掉的想法。殊不知，亂擠痘痘，會讓毛囊內的膿汁跑到皮膚深部組織，發(fā)炎的范圍因此而擴大，真皮層受到傷害，痘疤就會產生。特別是面部有一個“危險三角區(qū)”，靜脈血管非常豐富，隨意擠壓三角區(qū)的痘痘，血液可能單向流向顱內，感染也由此擴散到顱內。
祛痘不能過于隨意，使用一些不正確的方法或不安全的產品治療后果是很嚴重的。傳統(tǒng)的祛痘方法采用強行排除，不僅痛苦還易使菌群擴散，并留下后遺癥：滿臉的痘印、痘坑。有的治標不治本，反復發(fā)作。
祛痘一定要根據自身情況，選對方法。只有對癥下藥使皮膚有了抵抗力才能抵御外界對皮膚的傷害。
多方面預防痘痘
夏季預防長痘可從以下幾個方面入手：
1、保持肌膚清潔，但不能過度清潔皮膚，清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。故潔面一天2-3次為宜。使用溫和對皮膚無刺激性的潔面乳，防止?jié)嵜嫒楹碳こ煞謱ζつw造成損害，從而引起痘痘產生。
2、注意飲食，少吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、咖啡、可可、油炸食物等。多攝入粗纖維食物及蔬菜、水果。
3、減少熬夜。熬夜不但傷身體，而且臉上是會起痘的。
4.做好防曬。夏季紫外線強烈，外出一定要做好防曬工作，以免皮膚因紫外線而受到傷害。
5、在醫(yī)生指導下，合理內服藥物治療和外用藥物及皮膚護理。
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