痤瘡的成因
荷爾蒙的變化、皮脂腺分泌皮脂過剩、毛孔開口處角質異常造成毛孔阻塞、毛囊受到痤瘡桿菌的感染而發(fā)炎等。先天的基因遺傳和外在環(huán)境也是青春痘的誘發(fā)因子。有痤瘡家庭性遺傳基因、代謝功能不佳的體質的人,一旦飲食不節(jié)制,過度攝取高熱量、高油脂及高添加的“垃圾”食品,或者工作壓力大、長期熬夜,也會增加肝腎解毒的負擔,使青春痘狂冒不已。病情輕者出現小丘疹,嚴重者則變成膿皰,呈現紅腫發(fā)炎、熱脹疼痛的現象。
祛痘需選對方法
有些人一看到痘痘,就有擠掉的想法。殊不知,亂擠痘痘,會讓毛囊內的膿汁跑到皮膚深部組織,發(fā)炎的范圍因此而擴大,真皮層受到傷害,痘疤就會產生。特別是面部有一個“危險三角區(qū)”,靜脈血管非常豐富,隨意擠壓三角區(qū)的痘痘,血液可能單向流向顱內,感染也由此擴散到顱內。
祛痘不能過于隨意,使用一些不正確的方法或不安全的產品治療后果是很嚴重的。傳統(tǒng)的祛痘方法采用強行排除,不僅痛苦還易使菌群擴散,并留下后遺癥:滿臉的痘印、痘坑。有的治標不治本,反復發(fā)作。
祛痘一定要根據自身情況,選對方法。只有對癥下藥使皮膚有了抵抗力才能抵御外界對皮膚的傷害。
多方面預防痘痘
夏季預防長痘可從以下幾個方面入手:
1、保持肌膚清潔,但不能過度清潔皮膚,清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。故潔面一天2-3次為宜。使用溫和對皮膚無刺激性的潔面乳,防止?jié)嵜嫒楹碳こ煞謱ζつw造成損害,從而引起痘痘產生。
2、注意飲食,少吃辛辣和刺激性的食物,如辣椒、咖啡、可可、油炸食物等。多攝入粗纖維食物及蔬菜、水果。
3、減少熬夜。熬夜不但傷身體,而且臉上是會起痘的。
4.做好防曬。夏季紫外線強烈,外出一定要做好防曬工作,以免皮膚因紫外線而受到傷害。
5、在醫(yī)生指導下,合理內服藥物治療和外用藥物及皮膚護理。