一把小小的梳子都會(huì)讓你脫發(fā)不止，什么樣的梳子有效防止脫發(fā)？

　　一、 梳子有300多個(gè)品種

　　在梳子還只是單一的模樣時(shí)，我們只能按照材質(zhì)來給它分類：木梳、牛角梳、塑制梳……如今梳子家族因?yàn)槁氊?zé)的變化與更新已經(jīng)拓展開來，按照品種分也可分為實(shí)用品梳、工藝梳、旅游梳、高檔精品梳、保健梳等五大系列300多個(gè)品種。

　　二、不同的梳子有不同的功能

　　梳子按照功能分可以分為造型梳(卷發(fā)、直發(fā)、刮蓬等)、按摩梳(氣墊梳)、清潔梳(頭皮清潔、頭發(fā)清潔等)、護(hù)理梳(養(yǎng)發(fā))及特殊功能梳(分發(fā)、解結(jié)、防靜電、防毛躁等)，每類梳子都有自己的模樣、用途和適用對(duì)象。

　　三、用尼龍梳子加重脫發(fā)

　　尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　四、梳子需要經(jīng)常清潔

　　需要提醒的是，梳子的清潔也很重要，否則即使梳子選對(duì)了，上面藏滿的污垢長(zhǎng)期與頭皮接觸，也容易引發(fā)頭皮發(fā)癢、過敏等。清潔梳子時(shí)可將梳子浸泡在肥皂水中約10分鐘，然后用毛巾擦洗，最后用清水沖凈即可。

　　五、日常中有很多關(guān)于梳子的訛傳：

　　1)梳子是耐用品，可以全家共用？

　　梳子不便清潔，會(huì)導(dǎo)致頭皮上的真菌互相傳染。如果家里有人患上真菌性頭皮炎或毛囊炎，不需要皮膚破損就可以直接傳染，因此即使是自己的梳子也要在頭皮發(fā)生炎癥后更換。

　　2)小梳子靈巧方便，比大梳子好？

　　實(shí)際上小梳子除了輕便以外沒有其他好處，一次梳到的頭發(fā)不多導(dǎo)致對(duì)頭發(fā)的局部拉力過大，會(huì)比大梳子造成更多的脫發(fā)。

　　3)定型梳一步到位很簡(jiǎn)便？

　　這種梳子其實(shí)并不好。頭發(fā)在加熱的時(shí)候毛鱗片張開，而梳齒在此時(shí)游走于發(fā)間，會(huì)造成大面積的毛鱗片斷裂、損傷，長(zhǎng)期使用發(fā)色會(huì)發(fā)黃。建議給頭發(fā)加熱之前先梳頭不要一邊梳頭一邊給頭發(fā)加熱定型。

　　4)牛角梳人人都適用？

　　牛角“涼血解毒”的藥理性能使人舒緩緊張和疲憊，但有三種情況不能用牛角梳：生理期前后(血虧時(shí)期)、感冒(氣虧時(shí)期)、服用具有涼血解毒的藥物時(shí)期。

　　5)好的梳子可以減少脫發(fā)量？

　　實(shí)際上，梳子并不能主宰脫發(fā)，適當(dāng)梳頭只能使毛囊生長(zhǎng)、萎縮的規(guī)律變得穩(wěn)定，同時(shí)穩(wěn)定每天的脫發(fā)量(50根左右)。

　　6)金屬梳材質(zhì)珍貴，是頭發(fā)的奢華享受？

　　在所有常見的梳子材質(zhì)中，金屬梳是最挑發(fā)質(zhì)的。銀梳雖然有除垢不沾的優(yōu)點(diǎn)，但不具備恰當(dāng)?shù)能浻捕?，容易令發(fā)絲斷裂。合金梳子在市面上比較常見，也僅適合極厚實(shí)、或者天然卷的頭發(fā)，對(duì)一般發(fā)質(zhì)而言都不是特別適用。

　　六、日常防脫發(fā)小妙招

　　1、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2－5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　2、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

　　3、戒煙。吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。

　　4、節(jié)制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。

　　5、消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對(duì)女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。

　　6、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重。吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影也較大，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?/p>

　　7、多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會(huì)加速頭頂部的脫發(fā)。

　　8、空調(diào)要適宜?？照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。

　　9、注意帽子，頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子，頭盔的通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

　　總結(jié)：如果注意了上面所述的九條，會(huì)消除脫發(fā)帶來的煩惱。

編輯：程淑燕