鼻塞嚴重影響睡眠時,用熱水洗腳,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制,從而促進睡眠。
側(cè)臥按摩治鼻塞:左側(cè)鼻塞面向右躺下,右側(cè)鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘,鼻塞即可消除。
將蔥白一小把或洋蔥頭三四個切碎,熬湯,熬好后趁熱用鼻子使勁吸熱氣,也可以將食醋燒開,用鼻子吸醋氣,療效都很好。
感冒兼鼻塞,怎么辦
鼻塞也就是感冒的一種表現(xiàn)方式 感冒:大多發(fā)在冬季或突受風寒的侵襲。 癥狀是:頭痛、鼻塞、怕冷、身疼或骨節(jié)酸痛,或伴有咳嗽咽癢。口不渴,舌苔白薄,脈浮緊或數(shù)。這是風寒突襲肌表,肺氣不得宣發(fā),肌表的氣血不得疏通。 治法:中醫(yī)常用解表法,也就是服藥后要少少的出些汗,使肺氣得以宣發(fā),肌表的氣血得以疏通,此病也就好了。
1、輕微的風寒感冒,可用大蔥根帶須一寸長,三、四根,切生姜三、四片,大棗四個,煎湯飲,飲后蓋被出微汗。往往汗后病愈。
2、較重的風寒感冒:全身疼痛,怕冷,頭痛,鼻塞,不出汗等??捎霉欧酱ㄜ翰枵{(diào)散加味治療。方藥是:川芎 細辛 白芷 羌活 甘草 荊芥 防風 薄何?,F(xiàn)有成藥出售。如兼咳嗽可加白前 冬花 紫菀等;咳嗽痰多清稀,再加制半夏 茯苓 陳皮等;兼鼻塞流清涕多者,加辛夷花 蒼耳子等。
3、風溫感冒:可用銀翹散加味,方藥是:銀花 連翹 豆豉 牛蒡子 薄荷 荊芥 桔梗 生甘草 竹葉 蘆根等。如兼咽喉疼痛加板蘭根 射干 馬勃;咳嗽吐痰不暢者加貝母 杏仁 冬花 紫菀等。服藥后,多飲開水,使身體微微出汗而愈。 治感冒病,不管是服湯藥或是服成藥,都應多飲開水,使身體微微出汗,這就叫解表,不解表病不易愈也;不解表,肺氣不得宣瀉肅降,則必留下咳嗽或咽痛等癥。 再重復說一下 :出汗一定不易太多,多則耗液傷氣損陽,會出現(xiàn)重感之后患。
4、氣虛感冒:多發(fā)生在年老體弱多病的患者,由于正氣不足,不能鼓邪外出,可在以上的治感冒方藥的基礎上加入補氣副助正氣的藥物。如風寒感冒可加黨參、白術等藥;風溫感冒可加沙參、太子參或黨參等。
5、陽虛感冒:多發(fā)生在風寒感冒中的年老體弱,平時怕冷的患者,患風寒感冒后,用治風寒感冒的方藥,久治不愈,可在方藥中少加制附片,以鼓午陽氣,驅(qū)邪外出。
6、流行性感冒:多發(fā)生在冬春之交,氣候反常的情況下。如天氣變暖,突然又變冷,會有很多人患感冒病。男女老幼其感冒癥狀相同:頭痛、全身肌肉關節(jié)酸痛、怕冷、流涕鼻塞、咽痛咳嗽、體溫高熱。西醫(yī)稱為病毒性的流行性感冒,中醫(yī)稱為疫病,也就是常說的瘟疫。發(fā)病人群很多,少則一家,多則一村或一個地區(qū)等。 西醫(yī)說是病毒傳染,由空氣傳播,呼吸道感染。我從中醫(yī)的肺主皮毛的理論分折認為是:內(nèi)有郁熱,外受風寒侵襲,衛(wèi)外之氣閉塞,肺氣不得宣發(fā)肅降,郁而化熱,上蒸咽喉,所以咽喉腫痛、咳嗽、體溫高熱、體表怕冷、肌肉骨節(jié)酸痛等。根據(jù)這一辨證分折,得出的治療方法是外解肌表,內(nèi)清郁熱??捎们G芥、防風、白芷、羌活、葛根等解肌表,用薄荷、柴胡、黃芩、石膏等清內(nèi)熱,用板蘭根、牛蒡子、射干等清咽喉。 如果不能及時治愈,拖延時日,會播及到氣血,變證百出,就不能按尋常的感冒病治了,另當別論。 上述只是個人一點體會,是否正確,還望同仁指正,本人只是想拋磚引玉而已。