采訪專家西安市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任呂陽梅
讀者疑問:都說“冬令進(jìn)補(bǔ)”,但我是一個(gè)糖尿病人,今年已經(jīng)64歲,不知在進(jìn)補(bǔ)這塊兒應(yīng)注意些什么?
專家解答:對(duì)于疾病治療,中醫(yī)總的原則是“實(shí)則瀉之,虛則補(bǔ)之。”中老年人臟氣漸衰,運(yùn)化不及,況且糖尿病是一種慢性內(nèi)分泌代謝性疾病,特別是病程長(zhǎng)者,存在正氣虛衰,可以進(jìn)補(bǔ)。
但是,糖尿病人常常呈現(xiàn)虛實(shí)夾雜的復(fù)雜病理狀態(tài),如果對(duì)此忽略不見,一味投補(bǔ),補(bǔ)其有余,實(shí)其所實(shí),往往會(huì)適得其反。所以若要進(jìn)補(bǔ),則要根據(jù)自己的體質(zhì)有針對(duì)性的進(jìn)補(bǔ),否則就會(huì)加重病情。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬季人體為了抵抗寒冷,會(huì)分泌甲狀腺激素、腎上腺素、皮質(zhì)醇激素等,而這些激素全部都是升糖激素,相對(duì)而言體內(nèi)唯一的降低血糖的激素——胰島素就顯得不夠了,所以胰島B細(xì)胞就需要加強(qiáng)工作分泌更多的胰島素來穩(wěn)定血糖。而糖尿病患者因?yàn)橐葝u細(xì)胞功能受損不能分泌足夠的胰島素,所以糖尿病患者在冬季最需要補(bǔ)充的就是胰島素,再配合中藥健脾補(bǔ)腎,益氣溫陽治療,血糖可以控制良好。
另外,糖尿病人冬季飲食方面,仍要做到食物多樣化,主食、蔬菜、肉蛋奶豆、堅(jiān)果等一樣都不能少,若血糖控制理想,還可進(jìn)食適量水果。
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