天氣暖和的時(shí)候,人們就開始三三兩兩的去喝酒聚會(huì)了,喝酒雖然可以使人興奮和朋友們無(wú)話不談,更加暢快的釋放自己的心情,從而產(chǎn)生能量,食欲會(huì)增加,還有有一定的活血化瘀的功效??墒蔷贫鄷?huì)傷身,特別是喝醉了的時(shí)候應(yīng)該多加注意。接下來(lái)給大家推薦幾種解酒的食物。
綠豆:綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。
甘蔗:甘蔗1根,去皮,榨汁服。
食鹽:可在白開水里加少許食鹽有醒酒作用。
柑橘皮:將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。
白蘿卜:白蘿卜1千克,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服,或食生蘿卜。
鮮橙:鮮橙(鮮橘亦可)3~5個(gè),榨汁飲服,或食用。
甘薯:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
鮮藕:鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。
梨子:吃梨或擠梨汁飲服。
橄欖(青果):橄欖10枚,取肉煎服。
另外,西紅柿、西瓜、香蕉、濃米湯、豆腐、蜂蜜、葡萄、芹菜、酸奶、生姜、柚子、柑橘。也有解酒的作用。雖然可以解酒,但是還是提醒大家避免過多的喝酒以免給自己身體造成傷害。