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中醫(yī)治療失眠的偏方都有哪些呢

發(fā)布時(shí)間: 2017-03-23 09:32:37      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

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在生活中,失眠的人是非常的多,許多人都在承受著失眠帶來(lái)的困擾,許多的年輕人,中年人和老年人都有失眠的情況,今天,小編就來(lái)給大家介紹介紹關(guān)于中醫(yī)治療失眠的偏方,希望對(duì)失眠的朋友有所幫

在生活中,失眠的人是非常的多,許多人都在承受著失眠帶來(lái)的困擾,許多的年輕人,中年人和老年人都有失眠的情況,今天,小編就來(lái)給大家介紹介紹關(guān)于中醫(yī)治療失眠的偏方,希望對(duì)失眠的朋友有所幫助。大家一起來(lái)了解一下吧!

  1、酸棗仁粉10克,綠茶15克。清晨8時(shí)前沖泡綠茶15克飲服,8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過(guò)速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。

  2、黨參15克,麥冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服,留渣再煎,晚上睡前1小時(shí)再服,每日1劑。

  3、雞蛋2個(gè),枸杞15克,紅棗10枚。中醫(yī)治失眠偏方是先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

  4、麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與后2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。

  5、干龍眼肉、芡實(shí)各15克,粳米100克,去心蓮子6克,白糖適量。將芡實(shí)煮熟去殼,搗碎成米粒狀。粳米淘洗干凈放入鍋中,加蓮子、龍眼肉、芡實(shí)及清水,煮成粥后調(diào)入白糖,每日1劑。

  6、枸杞30克,炒棗仁40克,五味子10克。和勻,分成5份。每日取1份,放入茶杯中開(kāi)水沖泡,代茶頻飲?;蛉诊?次,但每次不少于500毫升。

  7、將花生葉(鮮葉最好)用白開(kāi)水沖水入壺內(nèi)或杯內(nèi),等花生葉的色澤泡下后飲下,約10分鐘左右,即能入睡,有效率達(dá)95%以上。

  8、丹參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、硫黃各20克,這是中醫(yī)治失眠偏方之一。將材料研成細(xì)末,加白酒適量,調(diào)成膏狀,貼于臍中,再以棉花墊于臍上,用膠布固定,每晚?yè)Q藥一次。

  9、龍眼肉15克,枸杞10克,紅棗4枚,粳米100克、洗凈,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。

  10、茯神15克,生雞蛋黃1個(gè)。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍涼加入雞蛋,攪勻。睡前先以溫水洗腳,然后乘熱服下藥液,時(shí)間不長(zhǎng)即可安眠。

  上面介紹的這些就是為大家介紹的中醫(yī)治療失眠的偏方,相信大家對(duì)失眠應(yīng)該是有一些了解的了,那么被失眠困擾的朋友們,不妨來(lái)嘗試一下以上介紹的這些方法。

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