對于糖尿病來說，沒有規(guī)律的飲食就是患病的主要原因了，大部分的時間，人們經(jīng)常因為工作非常的忙碌，因此就忽視了飲食，總是隨意靠快餐來打發(fā)一日三餐，殊不知長此以往而給身體埋下了天大的健康隱患。終于，糖尿病來襲，不禁悔不當初，糾結(jié)如何飲食才可以預(yù)防糖尿病呢?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，正常人在飲食以后，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降并維持在正常范圍，因此，不會發(fā)生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食后隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超過正常范圍。此時，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控制，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高，并且會對本來就分泌不足的胰島組織產(chǎn)生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進一步加重。所以，對糖尿病人要合理地進行飲食控制。
飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎(chǔ)，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無并發(fā)癥，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應(yīng)該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當?shù)嘏浜峡诜堤撬帲湍苓_到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重癥病例，變應(yīng)在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法，必須嚴格遵守。
上面所說的這些，大家應(yīng)該都了解了，這些是能預(yù)防糖尿病的飲食原則了，如果想從飲食上來控制糖尿病，那么就一定要遵循這些原則的，只要這些我們才能夠做到科學(xué)的飲食，從而達到科學(xué)預(yù)防糖尿病的目的。
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