對于糖尿病來說,沒有規(guī)律的飲食就是患病的主要原因了,大部分的時間,人們經(jīng)常因為工作非常的忙碌,因此就忽視了飲食,總是隨意靠快餐來打發(fā)一日三餐,殊不知長此以往而給身體埋下了天大的健康隱患。終于,糖尿病來襲,不禁悔不當初,糾結(jié)如何飲食才可以預(yù)防糖尿病呢?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,正常人在飲食以后,隨著血糖升高,胰島素分泌也增多,從而使血糖下降并維持在正常范圍,因此,不會發(fā)生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰島功能減退,胰島素分泌絕對或相對不足,胰島素不能在飲食后隨血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超過正常范圍。此時,若再像正常人那樣飲食,不進行飲食控制,甚至過度飲食,就會使血糖升得過高,并且會對本來就分泌不足的胰島組織產(chǎn)生不利影響,使胰島功能更加減退,胰島素的分泌更加減少,從而使病情進一步加重。所以,對糖尿病人要合理地進行飲食控制。
飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎(chǔ),是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無并發(fā)癥,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應(yīng)該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當?shù)嘏浜峡诜堤撬帲湍苓_到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重癥病例,變應(yīng)在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以,飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法,必須嚴格遵守。
上面所說的這些,大家應(yīng)該都了解了,這些是能預(yù)防糖尿病的飲食原則了,如果想從飲食上來控制糖尿病,那么就一定要遵循這些原則的,只要這些我們才能夠做到科學(xué)的飲食,從而達到科學(xué)預(yù)防糖尿病的目的。