可以緩解類風濕的食療藥膳方

類風濕疾病是特別常見的一種風濕疾病的類型，還會導致關節(jié)炎疼痛的癥狀的，大家知道應該怎么去緩解類風濕的情況嗎？其實有一些食療藥膳是有很好的保健效果的，接下來大家一起來看看可以緩解類風濕的食療藥膳方吧！

　　無花果豬瘦肉湯

　　原料：無花果150克，豬瘦肉100克。

　　制作方法：將無花果、瘦肉分別洗凈切片，加水300毫升，燒開后加入精鹽，煮至熟透，下味精、淋麻油。

　　功效：適用于風濕疼痛。

　　獨活黑豆湯

　　原料：獨活12克，黑豆60克，米酒少許。

　　制作方法：將獨活、黑豆放入清水中，文火煮2小時，取汁，兌入米酒，1日內分2次溫服。

　　功效：祛風勝濕，活血止痛。適用于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎屬風濕痹阻者。這樣的食療方法可以有很好的緩解疼痛的作用，而且還可以有滋補的效果。

　　甘草附子湯

　　原料：甘草9克，白術12克，炮附子9克，桂枝12克。

　　制作方法：上料加清水5碗，煎至1碗，分2次溫服。

　　功效：溫陽逐濕，祛風止痛。適用于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎屬風寒濕痹阻者。

　　蛇肉歸紅湯

　　原料：當歸15克，黃芪25克，薏苡仁50克，紅棗(去核)6枚，蛇肉200克。

　　制作方法：將當歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗凈。蛇肉洗凈，切成小塊。把全部用料放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃蛇肉，每天1料。

　　功效：補氣益血、祛濕除痹。用于慢性風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等之關節(jié)疼痛、活動不便者。如果你也有類風濕的情況，這樣的食療方法是不錯的選擇呢，可以起到很好的緩解關節(jié)疼痛的作用，對于緩解類風濕有幫助。

　　上面所說的這些就是關于緩解類風濕的一些食療方法的，看了上面介紹的這些之后，相信大家也都了解了。這些食療的方法是非常的有營養(yǎng)的，可以緩解關節(jié)疼痛和養(yǎng)陰潤燥的，對身體健康也是非常有幫助的，在生活中是可以經常吃一些像這樣的食物的。