白蘿卜大家應(yīng)該是很熟悉的，因為它是一種很普通的蔬菜了，人們經(jīng)常會用白蘿卜來煮湯或者是炒肉。白蘿卜的功效和作用非也是非常出色的，經(jīng)常吃白蘿卜對于我們的身體也是很有幫助的，而且白蘿卜還有一些保健養(yǎng)生的好處，具體的請看下面文字的介紹。
白蘿卜的功效很多，我們將白蘿卜用蜂蜜來泡，能起到非常好的食療效果，那么到底蜂蜜泡白蘿卜的功效是什么呢，其實蜂蜜泡白蘿卜的功效在于止咳化痰，提高免疫力。
白蘿卜蜂蜜水原理
白蘿卜是一種常見的蔬菜,中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。
蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
白蘿卜蜂蜜水的做法
原料:白蘿卜一個,蜂蜜適量
方法:將洗凈的白蘿卜切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出現(xiàn)后,即可喝汁吃蘿卜絲。
方法2:把蘿卜切成塊加入適量水煮熟,待涼后加入適量蜂蜜飲用即可。
飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效?？芍物L(fēng)寒咳嗽痰多。
白蘿卜蜂蜜水的功效
由于白蘿卜、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。
上文給大家介紹了白蘿卜蜂蜜水的一些功效，看了上面的介紹之后，相信大家也都了解了，白蘿卜的食用價值是非常好的，經(jīng)常吃白蘿卜可以讓我們擁有一個健康的身體的，可以把白蘿卜用來泡蜂蜜做成一道美味的藥膳。希望上面介紹的這些可以幫助到有需要的朋友們。
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