我們每個人或多或少都有過腹瀉的癥狀,一般說來的腹瀉是,腹痛、腹瀉、腸鳴音亢進等,腸道感染者可伴有發(fā)熱、欲瀉而不爽、里急后重、大便腥臭等,嚴重腹瀉會出現(xiàn)脫水癥狀。由此引起的腹瀉的原因很多,常見的有進食不潔或飲食不當、小腹受涼、精神過度緊張、焦慮抑郁等,也會導致腸胃功能紊亂,引起腹瀉、腹痛等癥狀。今天就和大家介紹幾個小偏方。
1、若受了涼,特別是小腹受涼,亦會導致腹瀉。此類腹瀉的特點是腹部咕嚕作響,同時大便烯爛,原因是腸道因發(fā)炎而加速蠕動,同時將腸內(nèi)尚未完全消化和吸收的食物,以及大量水分排出體外,因此排出不成形的糞水。
2、另外一個引起夏季腹瀉的主要原因即食物過敏,以致影響消化吸收,例如許多人因缺乏乳糖酵素,無法消化牛奶或乳類制品的乳糖。一但進食此類食物,便會腹瀉。
中醫(yī)學上所謂的“脾虛泄瀉”。若脾的運化呆滯,水液便積留在身上,即所謂的“濕”。腸內(nèi)水份過多,會加速腸的蠕動,引致腹瀉及大便烯爛。要保持脾臟健康,要注意日常飲食,最好避免進食過多肥膩及寒涼食物。平日可多用淮山藥、蓮子、芡實煮湯,有健脾效益。
中醫(yī)治療腹瀉的偏方
1、葡萄葉治腹瀉:取新鮮葡萄葉25-50克,洗凈入鍋,加水稍過藥面。水煎2次,合并2次藥液,過濾后備用。
2、西洋參、川黃連、春砂仁、烏梅各3克,白芍、煨葛根各6克,甘草2克,車前子8克,每日1劑,水煎取汁,與大米共煮成粥食用。
3、芡實30克,山藥60克,藿香葉4克,山萸肉15克,谷芽(或麥芽)15克,烏梅10克,枳殼9克。焙焦研細為散,瓶裝密封備用。這種中醫(yī)治療夏季腹瀉的方法每次10克,用開水沖,再放少許白糖,稍煮沸,待微溫服之用于治療慢性腹瀉。
4、黃瓜葉治腹瀉:取新鮮黃瓜葉適量,將葉上的絨毛刷掉后用清水洗凈,搗碎擠汁,盛于碗內(nèi),再取等量蜂蜜(約3湯匙)與黃瓜葉汗混合攪勻,1次服下,多則2次即可痊愈。
以上就是相關(guān)的介紹,只要我們在生活上多加注意就可以很好地預防,也會起到一定的作用,對于生活上的幫助也是很有效果的,可以很好的幫助我們恢復。畢竟引起的腹瀉容易讓人虛脫無力。所以以上的幾個簡單實用的小妙招,你值得擁有。