感冒容易引發(fā)咳嗽，在咳嗽難忍的時候，很多朋友都會選擇吃藥，但是藥吃多了容易降低免疫力，所以專家建議經(jīng)?？人缘呐笥?，結合食療方來治療，哪些食療方可以治愈咳嗽呢？下面小編就來總結幾個不錯的方法，有需要的朋友一起來瞅瞅吧！
銀耳冰糖羹：咳嗽吃什么好？用銀耳10克，冰糖20克。先將銀耳去蒂，揀凈雜質，用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中，加水適量，用文火燉煮90分鐘，至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當夜點食用，每晚1次?？梢宰剃帩櫾铮抵箍?。適用于肺陰不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中帶血等癥。
陳皮茶：用陳皮(最好用鮮橘皮)，白糖適量。將陳皮用水洗凈，撕成小塊，放人杯內，用開水沏，燜好；將泡燜的陳皮汁倒出，汁內加白糖攪勻即可，代茶飲用。此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用于脾虛胃弱，咳嗽氣喘者，此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。
蘿卜茶：咳嗽吃什么好？用白蘿卜100克，茶葉5克。茶n十用沸水沖泡5分鐘，取汁；白蘿卜洗凈，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時溫服。具有清熱化痰，理氣開胃的功效。適用于咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，制作簡便，對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
山藥杏仁粥：用山藥粟米各100克，杏仁20克，酥油適量。山藥煮熟，粟米炒為粉；杏仁炒熟，去皮、尖，搗為末。每日空腹開水調杏仁末10克，山藥、粟米粉各適量，人酥油服?？裳a中益氣，溫中潤肺。適用于脾虛體弱，肺虛久咳等癥。
咳嗽吃什么好？很多朋友都因為咳嗽引發(fā)了支氣管方面的疾病，如果你不想讓疾病加劇，那么你就應該盡早的聯(lián)合偏方來治療，上文中這幾個小偏方在調理咳嗽等方面有顯著的成效，你只要堅持使用這些食療方法，就可以早日痊愈，朋友們趕緊嘗試起來吧！
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