民間治療失眠偏方大全

　　取杞子20克，紅棗七枚，雞蛋兩個(gè)共煮，蛋熟去殼再煮一刻鐘，吃蛋喝湯，每日一次；

　?。」饒A肉、酸棗仁各10克，芡實(shí)15克，煮湯，睡前服之；

　?。≈ヂ橛?0克，面粉100克，加水半碗調(diào)和，入鍋內(nèi)煮熟，每晨空腹服之；

　?。⌒←溒?0克，黑小豆15克，桂圓肉15克，紅棗七枚同煮，當(dāng)晚餐吃；

　?。〕词炜献?0克，每晚睡前嗑服；

　　．取豬心1只，柏子仁15克。豬心剖開洗凈，塞入柏子仁，隔水蒸至爛熟，當(dāng)點(diǎn)心吃；

　　．取桂圓肉120克，60度白酒一斤浸之，封口搖勻，半月后服用，日服3次，每次兩匙；

　?。?50克烏龜一只，去甲及內(nèi)臟，洗凈切塊，加水煮沸，添進(jìn)百合30克，大棗30克，再煮至紅棗酥軟，龜肉爛熟，酌加冰糖調(diào)味，吃肉喝湯，一天吃完，經(jīng)常食用，效果良好；

　?。崤Ｄ桃槐?，睡前服之。

　　棗仁和燈心草泡茶可以治失眠

　　花生葉250克放到鍋里，水要沒過它，上火煎，水開后微火再煎十分鐘，然后將煎得的水倒入六個(gè)小茶杯中，每天早晚各服一杯，連服三日，失眠癥狀就治愈了。

　　大蒜有治療失眠的作用。患者可于每天晚飯后或臨睡前，生吃兩瓣大蒜。如果不習(xí)慣生吃大蒜，可把蒜切成小碎塊，用水沖服。

　　酒泡靈芝可治失眠

　　原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。

　　樹葉裝枕頭可安眠

　　揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。

　　桑葚子20克，酸棗仁5克。

　　制用法] 水煎服。

　　適應(yīng)證] 失眠血虛證。
              (責(zé)任編輯：田文波）