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體檢前能不能吃雞蛋？

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-15 14:24:46      來源：久久健康網(wǎng)
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　可能一般的人很難想象到體檢和吃雞蛋能有什么關(guān)系，當(dāng)然小編也是想不到體檢和雞蛋之間的關(guān)系。體檢前能吃雞蛋嗎?接下來就和小編一起來看看吧。

關(guān)于體檢的注意事項(xiàng)中有一個是檢前要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不要飲酒及暴飲暴食等。

　　體檢前能吃雞蛋嗎?

　　大家都知道，人在進(jìn)食后體溫會略有升高。這是因?yàn)?，食物在體內(nèi)氧化分解時(shí)，雞蛋除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎(chǔ)代謝率，雞蛋刺激人體產(chǎn)生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫(yī)學(xué)上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進(jìn)食的總熱量無關(guān)，而與食物種類有關(guān)。比如進(jìn)食碳水化合物，可增加基礎(chǔ)代謝率的5%—6%，脂肪會增加基礎(chǔ)代謝率的3%—4%，二者持續(xù)時(shí)間只有1小時(shí)左右。而進(jìn)食蛋白質(zhì)影響最大，可增加基礎(chǔ)代謝率的15%—30%，持續(xù)時(shí)間也較長，有的可達(dá)10—12小時(shí)。雞蛋雞蛋雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，體檢前吃雞蛋的話，人的體溫會升高。鑒于這一點(diǎn)，在體檢前最好不要吃雞蛋。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示:以上就是小編帶來的關(guān)于“體檢前能吃雞蛋嗎”相關(guān)解答，希望對您有所幫助!

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