心臟運動平板試驗:常規(guī)體檢查心臟時,一般靠心電圖來檢測。心電圖一般只能檢測出心律失常、心梗等顯性的、處在發(fā)病期的心臟疾病,而對于隱性的、慢性的冠心病等早期心臟疾病的檢出率很低,容易發(fā)生漏診。而白領(lǐng)由于工作壓力大、生活節(jié)奏緊張,心臟的負擔較大,容易過早地出現(xiàn)心臟疾患。
建議:35歲以上的人可以增加一項運動平板試驗。運動平板試驗,就是做完普通心電圖檢測后,接著在一個類似跑步機的儀器上進行跑步運動,隨著時間增加,逐漸提高跑步的速度,使心臟負荷達到較高程度,觀察心臟是否存在隱患。
腦部CT檢查:目前,30多歲就發(fā)生腦梗塞、腦溢血的患者越來越多,CT可以檢查腫瘤、梗塞問題,但常規(guī)體檢中一般不檢查腦部,而且由于費用比較高,許多人一般不會做腦部CT。在日常生活中,早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等,臨床癥狀不明顯,人們常誤以為是亞健康的表現(xiàn)。
建議:經(jīng)常頭暈、頭痛、胸悶的人,在經(jīng)濟條件許可的條件下,可以做一做腦部CT檢查,幫助早期排查腦梗塞、腦溢血。
白領(lǐng)亞健康的體檢項目包括骨密度檢查:現(xiàn)在很多中年女性都知道要補鈣,但自己是不是缺鈣,是否有骨質(zhì)疏松并不是很清楚。常規(guī)的體檢中沒有測骨密度的項目,也很少有人自己去醫(yī)院做這項檢查。
久久健康網(wǎng)溫馨提示:以上就是白領(lǐng)人士如何進行亞健康的檢查,希望對各位有所幫助。