中醫(yī)看肚臍辨疾病

　　對于年輕女性而言，特別是經(jīng)期女性，血管處于充血狀態(tài)，穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)血流不暢，時(shí)間長了會引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調(diào)等。

　　為什么不能摳肚臍眼？

　　內(nèi)臟離外界最近的地方

　　肚臍眼從本質(zhì)上來說是臍帶剪斷后留下的疤痕，它通?？梢允且粋€(gè)小凹陷或是一個(gè)小突起。肚臍下面的腹部肌肉形成一個(gè)凹陷，肚臍內(nèi)很容易藏著污垢，不及時(shí)清洗，就可能產(chǎn)生異味。

　　肚臍眼是內(nèi)臟與外界距離最近的地方，千萬不能用力摳，可以先試著用潮濕的棉簽輕輕地擦，動作一定要輕，只把邊緣容易擦到的地方擦一下就好了。

　　此前，網(wǎng)絡(luò)流傳著通過肚臍形狀判斷健康狀況的說法。而實(shí)際中醫(yī)中并沒有任何相關(guān)記載。人的肚臍在臍帶剪斷后就已經(jīng)形成，并且外觀也相對固定，與健康狀況沒必然的聯(lián)系。

　　當(dāng)然，小朋友的肚臍眼最初是凸出來的，這與健康并沒有任何聯(lián)系。這是因?yàn)閮和母贡诒容^薄，體內(nèi)器官在發(fā)育成熟之前壓迫腹壁，從而使得肚臍眼受壓迫而外凸，這完全屬于正常情況。

　　此外，當(dāng)人體出現(xiàn)肝硬化、肝腹水、慢性腎炎等病情時(shí)，肚臍眼往往會凸出來，這是因?yàn)槎悄氀鄣慕M織比較軟、薄，當(dāng)高度腹腫時(shí)，就會凸出來，此時(shí)應(yīng)該高度重視病情。

　　借肚臍眼可以治病？

　　治療腸胃病的好通道

　　中醫(yī)認(rèn)為，肚臍內(nèi)通五臟六腑，因此也可以成為治療腸胃病的所在。如果腸胃有風(fēng)、寒氣，或者進(jìn)食生冷食物后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、大便溏稀，除了可用熱毛巾敷肚臍及四周，還可取一片生姜，置于肚臍眼上，然后點(diǎn)燃艾條，在生姜上方灸熱，通過生姜將熱傳遞到肚臍眼里。一次大概灸半小時(shí)，如果是因進(jìn)食而出現(xiàn)急性腹痛腹瀉，一般2次可痊愈；如果是平時(shí)養(yǎng)生調(diào)理，每天可灸1—2次。提醒一下，這只適合為腸胃驅(qū)風(fēng)寒，如果有便秘者，千萬不能亂灸，因?yàn)楸忝囟嗍悄c胃濕熱，以免反效果。

　　從肚臍眼的形狀看健康

　　肚臍又名肚臍眼，在中醫(yī)學(xué)中稱之為“神闕”。國外醫(yī)生臨床發(fā)現(xiàn)，從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否，詳述如下。

　　向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個(gè)頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應(yīng)多留意胃、膽囊、胰臟的健康狀況。

　　向下形：應(yīng)注意預(yù)防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

　　圓形：肚臍若為正圓形，女性表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。

　　海蛇形：為肝硬化等肝臟疾病的征兆，要注意。

　　滿月形：看起來結(jié)實(shí)豐盈，下腹有彈性，對于女性來說是卵巢功能良好的表征。

　　從臍部形狀看健康

　　肚臍偏左：應(yīng)預(yù)防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。

　　肚臍偏右：應(yīng)注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。

　　肚臍凸出：當(dāng)腹部有大量積水或卵巢囊腫時(shí)，肚臍就會向外突出。

　　肚臍凹陷：肥胖或腹部發(fā)炎時(shí)，如患粘連性結(jié)核性腹膜炎，肚臍會向內(nèi)凹陷。

　　露臍往往以健康作代價(jià)

　　肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，春寒未散，時(shí)有女性因穿著露臍裝凍出病來。加上春天細(xì)菌繁殖力強(qiáng)，人的抵抗力減弱，穿露臍裝時(shí)由于腰腹部裸露，容易引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致致病菌的入侵。

　　如何關(guān)愛臍部

　　1、注意臍部衛(wèi)生

　　身體上的污垢很容易進(jìn)入臍眼而沉積。每天用溫?zé)岬那逅又行糟逶∫翰料茨氈芗澳氀?，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。

　　2、要注意防“風(fēng)”

　　臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時(shí)或者陰雨天氣溫較低時(shí)最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎摩托車或自行車時(shí)車速不宜太快，睡眠時(shí)應(yīng)在腹部蓋上薄物或使用護(hù)臍帶。

　　3、防止臍部意外受損傷

　　臍周部位裸露，因缺少衣著的保護(hù)，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因此，日常起居或工作中要小心。

　　4、盡量不要進(jìn)行紋飾

　　貪靚的MM們往往覺得穿露臍裝還不夠吸引眼球，喜歡在臍部貼飾圖案，甚至文飾永久性圖飾。但是，如此，會造成一定的健康隱患。因?yàn)橘N飾會妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起濕疹、汗疹等皮膚?。何娘椀念伭贤幸恍ι眢w有害的化學(xué)成分，如在營業(yè)場所文飾，共用文針還有可能傳播傳染病。所以進(jìn)行文飾要慎重。

　　護(hù)理肚臍DIY

　　臍療治療婦女病效果明顯，無副作用，且方法簡單，容易掌握。所以，不妨自己動手，來個(gè)肚臍保健。

　　治痛經(jīng)：取肉桂、熗姜、茴香各15克，研末，用米醋或黃酒調(diào)成糊狀，敷于臍部，覆蓋清潔消毒紗布l塊，連用5-7天，痛經(jīng)可愈。

　　治帶下：取棒根皮、白果、黃柏各20克，敷于臍部，每日換藥1次，連用5~7天，白帶明顯減少。

　　治惡阻：用公丁香、陳皮、半厚各20克，取新鮮生姜30克，煎濃汁調(diào)為糊狀，敷于臍部，每日換藥1次，連敷2-3次，可治脾胃虛寒、胃失和降、早孕嘔吐。

　　治月經(jīng)不調(diào)：取當(dāng)歸30克、紅花15克、月季花15克，用茶葉水調(diào)，敷臍部。每次在月經(jīng)之前1天敷臍，連敷5-7天，至月經(jīng)干凈為止。此方對少女月經(jīng)不調(diào)療效最好。

編輯：程淑燕