中醫(yī)脾虛癥是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病癥,其病情雖較繁雜,主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經(jīng)閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等。脾在五行中屬土,在五臟陰陽中屬陰中之至陰。脾主運化,統(tǒng)血,升清,輸布水谷精微,為“氣血生化之源”。素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào),藥、食損脾或慢性腎病患者濕邪久居,損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足。
中醫(yī)治療脾虛常用食療調(diào)理治療,效果顯著。
用料:蓮子肉50克(去皮、心),粳米50克~100克,冰糖適量。
做法:將蓮子肉與粳米同煮成粥,再加冰糖稍煮即可,每日晨起當早餐服食,或不拘時限當點心食之。
功能:養(yǎng)心益氣、健脾止瀉。
主治:由于心脾兩虛所致的心悸、失眠、多汗、不思飲食、體倦虛憊、泄瀉的患者。
如果你也有脾虛的問題,就趕緊來試一試蓮子梗米粥吧。脾虛不是小問題,它會給你的健康帶來大麻煩。所以說,出現(xiàn)品脾虛問題,記得要及時調(diào)理。中醫(yī)關于調(diào)理脾虛的妙方有不少,你可以認真挑選和使用。
編輯:程淑燕