茶的好處不言自明,在東方的養(yǎng)生之術(shù)里,茶具有非常重要的地位,茶具有美容、減肥、保健的功能,從古至今,它一直是長壽的萬靈丹,下面介紹一款最強的排毒品,綠茶白茶黑茶。
茶在社會中各階層被廣泛普及品飲,大致還是在唐代陸羽的《茶經(jīng)》傳世以后。所以宋代有詩云“自從陸羽生人間,人間相學事春茶”。也就是說,茶發(fā)明以后,有一千年以上的時間并不為大眾所熟知。一杯好茶,甘之如飴,連皮膚都愛喝!茶--“神農(nóng)嘗百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,當此之時,日遇七十二毒,得荼而解”,“荼”便是茶的古稱,歷代著名的醫(yī)書皆記載了茶的功效,包括明目、令人思維敏捷、輕身換骨等。
白茶--清新排毒
白茶具高效抗氧化功能,可強化肌膚抵抗力,當中的多酚成分有效壓制游離基活動,能改善人體排毒和防御功效,給肌膚帶來前所未有的清新感覺。
黑茶--緊顏抗老
人說“見黑三分補”,黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發(fā)掘出來。通過大量研究發(fā)現(xiàn),黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質(zhì),代謝被破壞的膠原蛋白,使肌膚恢復彈性。
綠茶--抗氧之王
在所有的茶中,綠茶擁有最強的抗氧化功效,很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效,綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫,單寧酸能收斂肌膚,讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實。
茶的好處不言自明。在東方的養(yǎng)生之術(shù)里,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侶Eisai在其著作《飲茶養(yǎng)生》一書中寫道:“茶是養(yǎng)生的神奇良方,對延年益壽具有超凡的力。”茶具有美容、減肥、保健的功能,從古至今,它一直是長壽的萬靈丹。
緊張的現(xiàn)代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。
茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,比眾所周知的維生素E高出200倍,據(jù)研究表明,將含有茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后,即使被猛烈陽光照射,也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以,在喝茶的同時,別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。
(責任編輯:zxwq)