冬季,人們常常會出現(xiàn)燥熱痰多、肺部不適等癥狀,尤其是小兒,更易發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病如感冒、急慢性支氣管炎、扁桃體炎等,當伴有咳嗽、咳痰兩種癥狀時,小兒止咳化痰用什么好?
中醫(yī)上咳嗽有痰常分為寒痰和熱痰。“寒痰”冬季較常見,是指因感受寒冷之邪所引起的咳痰,痰色清白而稀薄,痰量較多,就要采取溫化寒痰的治療原則。
古云:冬日蘿卜賽人參。中醫(yī)認為,白蘿卜除了具有補氣順氣作用外,還有鎮(zhèn)咳化痰、消食化積、降壓調脂、治療偏頭痛等功效。
中醫(yī)講藥食同源藥補不如食補,在采用中醫(yī)中藥治療咳嗽有痰的同時,尤其是小兒伴有感冒、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病時,喝這種冰糖蘿卜飲對肺有滋養(yǎng)作用。
原料:蘿卜一個,冰糖、蜂蜜適量。
做法:先將蘿卜洗凈,擦干水,在蘿卜的上部1/3處橫切一刀,上部放在一邊,用小刀把下部中心掏空,注意留1厘米左右的邊,在空洞中放入冰糖。把蘿卜上部蓋好,周邊用牙簽固定好,放入密封罐存入冰箱,6天后拿出來,打開蘿卜,里面的冰糖已成濃汁(注意放蘿卜時要放正,歪了水會倒出來),將汁水潷出,再加少許蜂蜜,即可做成冰糖蘿卜飲。
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