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解決頭痛腦脹的按摩方法

發(fā)布時間： 2016-01-14 10:54:34      來源：康路網(wǎng)
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頭痛腦脹是生活中常見的一種癥狀，很多人都有過此病癥。頭痛腦脹雖然不是大病，但是卻影響正常的工作和生活。中醫(yī)按摩簡單易行，能夠有效的緩解頭痛腦脹。下面我們就一起了解一下解決頭痛

頭痛腦脹是生活中常見的一種癥狀，很多人都有過此病癥。頭痛腦脹雖然不是大病，但是卻影響正常的工作和生活。中醫(yī)按摩簡單易行，能夠有效的緩解頭痛腦脹。下面我們就一起了解一下解決頭痛腦脹的按摩方法，希望對您有所幫助。

方法一：按揉太陽穴 太陽穴位于眉梢與眼外角之間，向后一寸陷窩中，以大拇指或食指揉按，先輕后重，并由太陽穴推至風池穴（乳突后1.5寸凹陷中），然后拿風池穴數(shù)下、肩井穴（第七頸椎棘突和肩峰連線中間）18次。按揉太陽穴可快速緩解頭痛腦脹癥狀。 方法二：推額部的印堂穴 用大拇指自下而上，推至額部，由輕度逐漸到中等度，至局部潮紅為止。

（責任編輯：zxwq）

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