可能傷害到心臟的因素

心臟病是近些年來高發(fā)的疾病，現(xiàn)在很多年輕人也成了心臟病的高發(fā)人群。而飲食和生活方式的確對心臟病的發(fā)作起到影響，但還會有一些不太常見的因素與心臟病發(fā)作之間存在關(guān)聯(lián)。保健專家對可能傷害到心臟的因素進行了總結(jié)。

1.濫用抗生素。2012年進行的一項研究顯示，廣譜抗生素阿奇霉素與心臟病死亡風(fēng)險較高之間存在關(guān)聯(lián)，特別是對于有心臟病的人來說更是如此。建議：心臟病患者切勿濫用抗生素，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。

2.過量補充鈣劑。2012年發(fā)表在《心臟期刊》上的一項針對2.3萬人的研究顯示：經(jīng)常大劑量服用含鈣營養(yǎng)補劑的人心臟病發(fā)作的風(fēng)險較高。建議：通過膳食攝入鈣質(zhì)不會對心臟造成影響，在醫(yī)生的指導(dǎo)下攝入營養(yǎng)補充劑。

3.呼吸道感染。感染會引起體內(nèi)炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致心臟病發(fā)作或腦卒中。美國一項研究發(fā)現(xiàn)，被診斷患有流感或其他呼吸道感染性疾病后的3天內(nèi)，患者心臟病發(fā)作的可能性會比常人高出5倍。建議：注射流感疫苗有助預(yù)防感染所引起的心臟病發(fā)作，老年人及兒童應(yīng)特別重視。

4.腎功能差。荷蘭研究人員通過對居住在阿姆斯特丹的老年患者進行研究后發(fā)現(xiàn)：腎臟功能較弱(即使沒有發(fā)展為腎臟疾病)會讓人心臟病發(fā)作的風(fēng)險顯著增加。建議：成人后每年驗一次小便，服用藥物前要關(guān)注是否會影響腎臟功能。

5.好膽固醇含量低。美國印第安納大學(xué)的研究人員選取了近7000名志愿者，通過分析他們血液中高密度脂蛋白(好膽固醇)含量與冠心病發(fā)作之間的關(guān)系后發(fā)現(xiàn)：高密度脂蛋白含量較低是預(yù)測冠心病發(fā)作的一個強預(yù)測因素，僅次于心臟病病史和年齡。建議：堅持體育鍛煉和減輕體重是增加高密度脂蛋白含量的最有效方法。

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