人們懂得進(jìn)補(bǔ)前需要先把機(jī)體內(nèi)影響進(jìn)補(bǔ)的燥火、伏熱清除,但卻沒(méi)注意到,或不懂得影響進(jìn)補(bǔ)的因素遠(yuǎn)不僅僅是燥火與伏熱,還有痰濁、濕熱、食積、外邪、氣滯、血瘀等方面。前面已有闡述,這些因素會(huì)于進(jìn)補(bǔ)后更為加重,出現(xiàn)相應(yīng)癥狀或原有癥狀更為明顯;實(shí)際上是犯了“實(shí)實(shí)之戒”。因此,進(jìn)補(bǔ)前僅僅“清熱”是不夠的,建議進(jìn)補(bǔ)前先去咨詢醫(yī)生,看看自己體內(nèi)是否存在這些病理狀態(tài),若有的話,要給予充分調(diào)理后,才考慮進(jìn)補(bǔ)事宜。如痰濁者須祛痰化濁,濕熱者須清熱化濕,食積者須消食化積,氣滯血瘀者須調(diào)理氣機(jī)、活血化瘀等等。這些也是“調(diào)補(bǔ)”方法的體現(xiàn)。
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