枸杞子不含任何毒素,可以長期食用,是衛(wèi)生部公布的可以藥食同源的中藥之一。
枸杞子雖然具有很好的滋補作用,但并不適合所有人服用?!吨腥A本草》一書中指出,脾胃虛寒、腸滑作泄者勿用枸杞子。
枸杞子雖有補肝益腎之功,但甘甜滋潤的藥物通常不易消化,因而脾胃虛弱所致的消化不良、腹瀉者就要慎用。
由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人不宜經(jīng)常服用。
枸杞子還有增強性功能的作用,性功能亢進者也不宜久服。
健康的成年人服用枸杞子每天不要超過20克;如果用于治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下每天可服30克。
(責(zé)任編輯:zxwq)