天氣一涼,很多人會(huì)出現(xiàn)手足冰涼的現(xiàn)象,尤其是女性朋友。中醫(yī)認(rèn)為,手足冰涼是人體臟腑功能虛弱或失調(diào)引起的癥狀。手腳冰涼吃什么藥能暖身?下面來介紹一下中醫(yī)的“暖方”。
中醫(yī)將手足冰涼癥分為腎陽虛衰型、肝郁血滯型、脾胃虛寒型、血虛寒凝型等證型:
1、腎陽虛衰型
腎陽又稱“命門之火”,它是人體熱能的源泉。腎陽不足,人體得不到陽氣的溫煦,常伴有怕冷、神疲氣短、下利清谷,夜尿多、脈沉微、舌淡泊等癥狀。由于手足處于人體的末端,是陽氣不易到達(dá)之處,所以陽氣不足更容易出現(xiàn)手足發(fā)冷發(fā)涼。
治宜補(bǔ)腎助陽、溫中散寒,可選用龜齡集、金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中湯之類的中成藥或湯藥。
2、血虛寒凝型
多見于失血、月經(jīng)失調(diào)患者。氣血互為表里,由于血虛,氣血推動(dòng)無力,加之感受寒邪,會(huì)使血液循環(huán)凝滯變慢?;颊卟粌H會(huì)出現(xiàn)手足冰涼,還可有頭暈、面白、肢麻體痛、經(jīng)量少色暗、舌淡淤紫等癥。
治宜養(yǎng)血散寒,溫通經(jīng)脈,可選用溫經(jīng)湯、當(dāng)歸四逆湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯(當(dāng)歸、黃芪)等。
3、肝郁血滯型
表現(xiàn)為神情抑郁、唉聲嘆氣、胸肋滿痛、手足厥冷、苔白脈弦。手足冰冷主要是肝氣郁結(jié)在內(nèi),氣血不能疏達(dá)所致。
治宜疏肝解郁,宣達(dá)陽氣,可以選用四逆散、柴胡疏肝散等加減治療。
4、脾胃虛寒型
脾胃虛寒常與脾陽虛有關(guān)。脾胃是氣血生化之源,長(zhǎng)期脾胃虛寒,運(yùn)化不足,陽氣不易滋生,難以輸送至四肢末端,也會(huì)引起手足不溫?;颊咄瑫r(shí)可兼有氣弱少神、臉色黃、胃口不好等癥狀。
治宜溫中健脾,可選用理中湯、香砂六君子湯、黃芪建中湯、補(bǔ)中益氣湯等。
另外,手足冰涼患者應(yīng)經(jīng)常用熱水泡手、泡腳,加花椒、陳皮各15克煎水浸洗效果更佳。(趙斌)
(責(zé)任編輯:zxwq)