每到伏天，許多老人便會出現(xiàn)食欲不振、乏力倦怠、精神委靡、惡心胸悶、頭暈頭痛、失眠多夢、心煩等癥狀。中醫(yī)稱這種現(xiàn)象為“疰夏”，老百姓俗稱“苦夏”。中醫(yī)認為，引起疰夏的病因主要與兩方面有關。一是門斗的體質虛弱。中醫(yī)認為，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，發(fā)生疰夏的人往往正氣不足，脾胃虛弱。二是外界濕熱較盛。伏天氣溫高、濕度大，暑濕心之邪郁蒸，恰逢人體正氣不足，乘虛而人，阻于脾胃，引起疰夏?！队卓茰世K》記載：“疰夏之癥，體質虛弱，脾胃不足，遭疰夏之熱，肢體怠惰，兩腳痿軟，嗜臥，精神不足，飲食不思，口中無味，大便不調(diào)，小便短赤，呼吸短乏，氣促。”由此可見，疰夏是由于脾虛濕困所致，所以治療疰夏的根本原則就是健脾祛濕。輕癥者可以在日常飲食中，多吃綠豆、紅小豆、冬瓜、山藥、粳米、蓮子、鯽魚等食物，重癥者可用以下藥茶來治療。佩香茶藿香、佩蘭各10克，大棗5枚，一同煎煮15分鐘，去渣取汁飲服，1次飲完，每日2次。荷葉薏米茶鮮荷葉60克，薏米10克。薏米提前泡半小時，然后加足水量煎煮半小時，再放入切碎的荷葉煮5分鐘，去渣取汁，分2次飲用。蓮子玉米須茶蓮子15克，敲碎，加適量水煎煮20分鐘，然后加入鮮玉米須1把(大約10克)，再煎煮1()分鐘，去渣取門，分2次飲服。
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