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參術(shù)紅棗蜜飲(反復(fù)感冒的亞健康)

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-27 18:10:41      來源:健康族

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原料:黨參、白術(shù)、茯苓各lOg,陳皮5g,紅棗5枚,生姜片3片,蜂蜜20g。制法:將黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、紅棗、生姜分別洗凈,人鍋,加適量水,大火煮沸,改小火煎煮。30分鐘,去渣

原料:黨參、白術(shù)、茯苓各lOg,陳皮5g,紅棗5枚,生姜片3片,蜂蜜20g。制法:將黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、紅棗、生姜分別洗凈,人鍋,加適量水,大火煮沸,改小火煎煮。30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后加入蜂蜜,攪勻即成。上下午分服。功效:益氣固表,補(bǔ)肺健脾。適用于反復(fù)感冒的亞健康狀態(tài)者。

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