豬血、鴨血和雞血等動物血是理想的補血佳品，它們的含鐵量較高，易被人體吸收利用，可防治缺鐵性貧血，還有利腸通便的作用。此外，動物血還可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質(zhì)有凈化作用，是人體污物的“清道夫”。
豬血所含的蛋白質(zhì)比豬肉高，且脂肪少，鐵質(zhì)和卵磷脂較多，它還是高血脂患者理想的食品。常食豬血，對老年人、婦女和兒童以及記憶力減退者有利。
鴨血味咸性寒，有補血和清熱解毒作用?？捎糜谑а搫诨驄D女行經(jīng)潮熱、白痢等癥；又用于血熱上沖、中風眩暈或藥物中毒；還能解金屬、蟲咬諸毒，防治消化道腫瘤。
雞血性平味咸，有祛風補虛、活血通絡之功。除具補血和解毒的功用外，還能輔助治療口瘡、筋骨折傷。
（責任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
