菊花10g,大米50g,冰糖適量。將大米淘凈,加清水適量煮粥,待熟時調(diào)入菊花、冰糖,再煮一、二沸即可,每日1劑??墒栾L(fēng)散熱,清肝明目,適用于肝經(jīng)風(fēng)熱上沖所致的頭暈耳鳴,視物昏花。
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